Пила цитрат магния солгар, таблетки довольно крупные, не могу сейчас их проглотить, рвотный рефлекс начинается. Подскажите, есть ли какие-то препараты цитрата магния хорошего качества и приемлемого размера?
п.с. другие формы магния не интересуют, так как проблемы с кишечником, а цитрат благоприятно должен на это влиять.
Лайфхаки как проглотить огромную таблетку и не вырвать приветствуются)
Ростов-на-Дону
Цитрат магния
Москва
Ольга, ну Вы ж поставили задачу как проглотить, а не проглотить с приятностью)
0
26.06.2023
Ответить
Ростов-на-Дону
Игритт, так в таком виде тоже не проглотишь, если оно, например, горькое окажется 🙈
0
26.06.2023
Ответить
Ростов-на-Дону
Йошта, попробую, но боюсь, что всё равно крупновата будет таблетка
0
26.06.2023
Ответить
Нижневартовск
Ольга, я тоже пью его и догадалась пополам сломать, но не догадалась выпить по очереди, поэтому все было весьма мерзко часть прилипла в пищеводе, а вторая не смогла проплыть мимо и прилипла к ней, итог очевиден😖
0
26.06.2023
Ответить
Москва
В порошке есть на вайлдберриз и озоне. Чайную ложку растворить в стакане кипятка и выпить. Кисленький, правда, но терпимо. А сейчас с детьми такой пьем в таблетках, он с б6, с хорошим составом
0
26.06.2023
Ответить
Ростов-на-Дону
Цитрат - слабит, если что. Может поэтому проблемы с кишечнмком ? Может другую форму выбрать,например : малат, пиколинат, аспартат, лизинат,треонат...
0
27.06.2023
Ответить
Ростов-на-Дону
Elena, я в курсе, поэтому и спрашиваю именно за эту форму
0
27.06.2023
Ответить
Пермь
Мне гиня сказала только цитрат магния от солгар, другие не надо, пью. Я бы тогда разделила на 2 части.
0
26.06.2023
Ответить
Москва
Оч хороший аптечный диаспорал в порошке👍 цитрат при запорах хорошо помогает, так как стимулирует кишечник
0
26.06.2023
Ответить
я заменила солгаровский на Магний Цитрат эвалар. Дозировка такая же, форма такая же, цена дешевле. По эффективности мне нравится.
0
10.07.2024
Ответить