Девочки посоветуйте пожалуйста книгу. Мамочкой впервые становлюсь. Хотелось бы чтобы подробно было описано питание беременной, как вести правильный образ жизни, физические нагрузки, роды. Книг вроде много, а выбрать ни как не могу.
Посоветуйте книгу про беременность.
Лучший ответ
Москва
Приложение удобное, там всё по ходу беременности и про мамино здоровье и про ребёнка.
0
09.07.2023
Ответить
Москва
По-моему, вы и сами ответили на свой вопрос) какие питание соблюдать? - правильное) какой образ жизни вести? - здоровый))) зачем усложнять) ну понимаю, иногда есть действительно желание окунуться в тему) я бы пришла в книжный и выбрала то, что мне понравится на вид и по оглавлению)
0
09.07.2023
Ответить
Ольга Белоконь «я беременна, что делать?» 2 издания есть)