Снова гсд и срыв

Разовые вылеты не страшны. Я себе осознанно позволяю есть запрещенку раз в несколько недель. Не переживайте, все хорошо будет, вы же не едите каждый день конфеты.

Я постоянно есть хочу и организовала себе 3 основных приема пищи и 3 перекуса, чтоб не хватать все подряд.

Не по теме, но спрошу, когда были на УЗИ последний раз? Какой вес ставят у ребёночка?

Только самоконтроль и понимание для кого и для чего это делается. Ни один продукт в мире не стоит здоровья малыша. Мне было легче, когда я строго держала диету, без срывов. Иначе трудно заново начинать. На самом деле много чего можно из разрешённых продуктов. Когда диета налажена и нет вылетов, то можно и мороженое (коровка из кореновки) и джем zero , очень вкусно его с творогом например.

Если срываетесь, просто идите гулять, от ходьбы глюкоза нормализуется. Вам нужен или белок или медленных углеводов больше, срыв от этого. И найдите себе вкусняшку, которую сможете позволять периодически, иначе на психику давит. У меня таким была долька чёрного шоколада (можно 1 рад в день) и сливочное мороженное (только не щербет) в каком-нибудь дальнем Baskin robbins. И не знаю, писали вам или нет, поищите статьи Наталья Арбатская эндокринолог ГСД, я была у неё на консультации когда она работала в ПМЦ, она очень адекватно рассказывала что можно, а что нельзя, как комбинировать.

У меня тоже такое бывало, ничего страшного от редких обедаловок не будет. Я объелась хинкалей на др мужа, потом с таким ужасом меряла утром 🙈но кстати был норм сахар.

Гсд он в первую очередь на кого влияет на маму или ребенка? Разовый вылет по моему мнению вообще не страшен, это же не постоянно высокий уровень глюкозы в крови

Вылеты не опасны для ребенка. Опасно когда постоянно высокий сахар. Может, диетой вы в чем-то себя ограничили. Да и собственно, вам же уже скоро рожать?

Пишу не напугать и упрекнуть, а как было у меня. Строго держала диету, никакой запрещенки, были единичные вылеты после еды пока подбирала рацион(например на овсянке долгой варки🤷‍♀️), сложности были с тощаковым (выше 5,3 не было, но все же) и кетонами. У малышки была гипогликемия, лежала под капельницами глюкозы. Это я к тому, что система мать-плацента-плод работает индивидуально. И фетопатия далеко не единственное возможное последствие ГСД, и встречаются и в последующие годы жизни.

Привет мученикам гсд!) Я с 9 недель на диете, с 11 на инсулине 🤷‍♀️. Сама уже на неврозе вокруг сахаров, надо мерить 6 раз в день и чтобы утром натощак до 5,0 и перед основными приемами пищи 5,0, вот это самая жесть. Мое обычное - 5,1-5,3… Как говорит мой эндокринолог, разовые вылеты не страшны, важна общая система. Не переживайте из-за однократного срыва! Кстати, не вижу, чтобы вы съели торт и кило конфет. В принципе, все звучит как продукты, которые я ем))

Ой, вы за вторым малышом пошли. Здорово, поздравляю 🤗 был гсд, особо не ограничивала себя. Раньше вообще за этим не следили и диагноза такого не знали. А теперь задрали. Родила здоровую малышку на сроке 40,3. Настаивали на стимуляции, потому что такие мамочки должны рожать до 40 недель. Вес 3870 55 см. Так что все хорошо 😊

Не переживайте от одного вылета ничего не будет. я строго держала диету до 35 недели, потом по независимым от меня причин я не смогла ее соблюдать, так как пришлось есть хоть что было, единственное я ела очень мало. Никаких проблем у ребенка нет.