Что нельзя делать после подсадки?

Моя репрадуктолог рекамендовала после посадки жить самой обычной своей жизнью В пределах разумного, не поднимать тяжести, умеренные физически нагрузки, побольше позитивных эмоций, вкусной, любимой, полезной еды, и свежева воздуха Но при этом помнить что ты уже чуточку беременная))) Ну и конечно же самое сложно, стараться абстрагироваться от того что у вас случился перенос и не трепать себе нервы тестами и тд

Исключить: секс, алкоголь, сигареты, бани, сауны, водоёмы, подьем тяжестей

Первый раз в свежем переносе сказали жить обычной жизнью...но никто не уточнял, какая она у меня))ну жила как обычно...работала, забывалась и поднимала тяжести только потом вспоминала, что нельзя. Вроде на третий день после переноса ужасный стресс, точно не скажу может пятый , вызвали в следственный комитет свидетелем каким то, по работе, с адвокатом ходила, я в шоке была, но отказаться нельзя.прям ни раньше ни поздней позвали. После этого стресса поняла, в пролете. На второй раз (крио)уже брала больничный и не отвечала на звонки. Прижился, но была бхб, у меня невынашивание, поэтому в моем случае лежать и без стресса вооооообще. Я по себе выводы сделала, а как вам лучше, сами смотрите

бухать. остальное всё обсуждаемо и индивидуально.

Мне тоже запретили только сауны и горячие ванны. Ну естественно вредные привычки, но я и так не пью/не курю. тяжелые (!) виды спорта. Все остальное можно - секс, физическая активность. Жить своей жизнью, именно это поможет пережить первые дни после переноса, когда очень страшно!