Эко и прогулки
Образ жизни до, во время и после ЭКОДоброе утро всем 🌹 вчера прилетел муж , Эко делам в Питере , 29 числа назначили пункцию ☺️ и вчера мы так много гуляли , и я стала переживать , что такие прогулки как то могут повлиять 😔 подскажите я думаю нет че ничего страшного в этом ? Всем спасибо
Лучший ответ
Марина
Вчера приехала в Питер и находила 30 тысяч шагов 😅 Ну как тут по-другому? Следите за самочувствием, если все хорошо, то гуляйте на здоровье, погода супер, красота вокруг, настроение космос, кровообращение улучшается, наслаждайтесь, вырабатывайте дофамин!❤️
27.08.2023
Ответить
shally
гуляйте на здоровье) вы же не железо тоскали в спорт зале. прогулки полезны) удачи вам!
27.08.2023
Ответить
Кира
Не знаю, как у меня будет дальше - сейчас 6 недель. В день в среднем прохожу по 7- 10 км. И в день переноса, полежала немного и в этот день прошла 10км и все время так. Не поднимайте тяжёлое, не прыгайте, не катайесь на атракционах
27.08.2023
Ответить
