Поясница !!!!!

Лучший ответ

Разминайтесь)) кладите под поясницу иппликатор Кузнецова 😁 у меня вообще месяца до 4 «закусывало» от поясницы до ягодицы, вставала с дивана как чупакабра какая-то, ползком по стенке))
19.09.2023
Zoya , спасибо ❤️
19.09.2023
Блин, поясница это прям больное место,и до б. Сложно разгибаться было, а сейчас уже просто страшно лишние неверные движения делать..) все надеюсь, что пронесет, в любой непонятной ситуации - лежу с папаверином. Думаю, что все пройдет так или иначе, но вот сильно усложняет существование, увы(( мне помогали упражнения от болей, но сейчас не уверена, что их делать можно, живот напрягать и т.п...
19.09.2023
Тоже на этих сроках ломило поясницу, прошло где то через недели 2, перестройка организма. Если были проблемы в организме до беременности, то при беременности к сожалению всё обостряется.
19.09.2023
Ksenia Gorokhova, кстати .. до Б были проблемы с поясницей. Перед М всегда тянуло. Ну это же не месячные придут ?😱
19.09.2023
Светлана , о плохом точно думать не нужно, перестройка организма это нормально, можно попросить выписать мазь которую можно при беременности.
19.09.2023
У всех такое бывает, это же обострение хондроза, терпеть
19.09.2023
Счастливая, вот терплю 🥺
19.09.2023
Я будучи начально беременной пару раз сделала наклоны / зарядку и поняла, что упражнения на поясницу для меня стоп. Было некомфортно после этого но прошло само
19.09.2023
Ханна, надеюсь и у меня пройдет 👍
19.09.2023
Сильная головная боль после замершей Сняли с протокола ЭКО