Сходила на рентген, старость не радость)

Лучший ответ

Мне в прошлом году поставили остеартроз коленного сустава и правого запястья🤪 Жить можно! Спорт очень сильно помогает, я еще на ютубе нашла гимнастику для коленей, она меня прям спасла. А то хруст такой был, со стыда сгореть можно было🙈 Очень важно ежедневно делать зарядку и все разминать, потому что там где нет движения, но есть нагрузка - начинаются проблемы.
28.10.2023
Yolenki, спасибо ❤❤❤ будем копать!
28.10.2023
Хондроз только в 36 и вы страдаете? Счастливая! У меня лет с 25 😅 Остеопат вам в помощь! Все зажимы уберет, позвонки на место поставит.
29.10.2023
Екатерина, я же дачница))) у меня руки должны быть в порядке) а тут хондроз! 🤣🤣🤣
29.10.2023
Настенька, я тоже дачница, найдите хорошего остеопата ) я со своим дружу уже три года.
29.10.2023
Екатерина, буду искать) сколько новых полезных знакомств 😁😁😁 спасибо!
29.10.2023
Мне поставили артроз коленей после родов🙈 Запястья при этом у меня тоже адски болели, но рентген ничего не показал… Стало гораздо лучше после месяца занятий йогой
28.10.2023
Vesnushka , да у нас тут клуб хрустиков можно открывать 😇😇😇
29.10.2023
Настенька, точно😂
29.10.2023
Настя, скорейшего тебе выздоровления 🙏🏻 «Роды омолодили» и тебя 🙈 Думала, что только я развалюха со своим желудком 😅
28.10.2023
Elena, Лена, не соглашусь, мы с тобой огурцы-молодцы 😁😁😁 это ж надо все принять, осознать и не напиться, потому что ГВ 🤣🤣🤣
28.10.2023
Настенька, эх да, а я сегодня мечтала о глотке шампанского на Новый год 😂 хотя может и мое гв уже свернется к этому времени, но пока держимся 😁
28.10.2023
Elena, вроде можно немножко вина) ну и сцедить потом молоко, чтоб ребенок не получил дозу веселья)
28.10.2023
Настенька, да, я подумываю об этом) да и смесь у нас есть для таких целей)Но я еще и за желудок беспокоюсь 🙈
28.10.2023
Правое запятье у меня сбоит еще с 28 лет, когда дочку родила. А после сына в 35 лет заработала еще и артроз 2 степени тазобедренного сустава. Из главного - снижать нагрузку на сустав, делать ЛФК…
28.10.2023
Татьяна, с двойней, к сожалению, нагрузку на сустав особенно не снизишь) но мы попробуем)))
28.10.2023
Настенька, ну у меня такая же хня была с моим тбс. Врачи говорят - снизьте нагрузку. Я говорю - я не могу, ребенку 1.5 года, так или иначе его надо сто раз в день поднять. Они: ну а вы не поднимайте. Я: 🙇‍♀️🤦‍♀️🤷‍♀️ Нога периодами все равно болит. Я и стельки купила, и корсет утягивающий таз, и гиалуронку в сустав проколола, и курс лфк прошла, и малого меньше стараюсь таскать… все хорошо, когда отвественно делаешь все вместе. Чуть где забьешь - опять плохо и болит. А в реальной жизни сложно все пунткты постоянно соблюдать…(
28.10.2023
Татьяна, да понятное дело, конечно, у врачей своя реальность, у нас своя) наша реальней, к сожалению) я думаю, часть рекомендаций выполнять можно, остальное уже по ситуации)
28.10.2023
Татьяна, а какие симптомы были? У меня тоже тбс побаливает при ходьбе
28.10.2023
Мама двоих одинаковых с лица, болит при ходьбе, если долго лежать на «больной» стороне больно, ногу отводить в сторону больно.
29.10.2023
Татьяна, понятно... У меня как будто клинит время от времени
29.10.2023
икона беременной Божьей Матери Не взяли в протокол😩