И опять я про гсд (((

У вас крайне не правильное питание! Вы не должны голодать! Ни в коем случае. Во первых от голода сахар поднимается, во вторых появляются кетоны в моче (купите полоски в аптеке и контролируйте это дело). Есть вы должны каждые 1,5-2 часа. Ну и творог с джемом это не еда при ГСД. Должны быть жиры, белки и УГЛЕВОДЫ в КАЖДЫЙ прием пищи. Эксперементируйте - мб подойдет цельнозерновой хлеб, может быть греча, рис, полба, перловка и тд. Я варила крупу и каждые 2 часа кушала со свежими овощами буквально по 1-2 столовых ложки без горки. И 3 раза в день (завтра, обед , ужин) какой белок плюсом к этому. Никакой джем конечно нельзя (даже каплю), замените кислым фруктом - киви, грейпфрукт. Помните, главное никакого голода. Много овощей в каждый прием. Перед едой пила стакан есентуки 17, тоже сахар хорошо снижает. После еды полчаса хотьбы, не лежать. Со временем привыкните, плюс если будете диету соблюдат, скачков сахара не допускать, то организм попривыкнет и не будет так сильно сахар скакать. Я понимаю вас, это очень тяжело(( У самой обе беременности с гсд с 7-ой недели. Но это здоровье ребенка. Надо разобраться с питанием, приложить усилия и потерпеть. Сил вам!

У меня сейчас 7/8 недель. Ни у кого из родственников нет СД и не было ГСД. В итоге у меня в 24 года натощак веночная кровь 5,4ммл/л, эндокринолог сказала 2 недели мерить сахар глюкометром и искл. сахар Я в основном его полностью не исключила, но старалась пару дней не есть ничего сладкого, но натощак все равно не менее 5,1 мил/л , после еды через 1ч не превышало 7,0 ммл/л ( держался от 5,5-6,9) В итоге через 2 недели она сказала однозначно колим инсулин и не переживаем, что он принесет вред какой-то ребенку, но я все равно не хочу это воспринимать 😁 очень не хочу колоть инсулин, так как боюсь навредить ребенку этим препаратом ,хоть понимаю, что возможно это на пользу для него. Пока я в раздумьях, что же делать , может сходить к другому эндокринологу, так сказать услышать второе мнение! Может у вас такая ситуация была и как вы справлялись ? Может все- таки сесть на диету и померить еще пару дней?!

5.5 с утра это на глюкометре? Я сдавала из вены и проверяла на глюкометре, разница в 0.5 единиц. До 6.9 через час -это норма, а учитывая что показания разнятся, то вообще нормально.

Мне тоже поставили гсд союлюдаю вот такую диету. Ем в основном все из первого столбца, иногда со второго. А вот на рис выпад сахара очень резкий, даже на кусочек торта такого не бывает

Первый триместр сил нет - это нормально. Во втором надо двигаться. Двигаться. Давно существует кучу вкусностей для диабетиков, без глюкозы. Очень вкусные и сладенькие. На вб/озон посмотреть можно. Повысите настроение себе этим. так же нельзя голодать. Диета на гсд сбалансированная и хорошая и не дает голодать, значит что-то не так делаете. Переборщили например с каким-то продуктом, вот вам и высокий сахар. Пересмотрите свое питание. А то если ничего не изменится, то инсулин 🤷🏼‍♀️

А почему вы на голодом пайке? Вам должны были объяснять про продукты с высоким гликимическим индексом. Нужно полностью пересмотреть питание и наблюдать на какие продукты как реагирует сахар. Мерить утром и через 2 часа после еды. Это всё к эндокринологу. Врач должен всё подробно рассказать.

Что касается хлеба то без сахара есть дарницкий, хлебцы круазет. И ни в коем случае хлеб/хлебцы не едим с углеводами! На завтрак лучше омлет/яичница. Побольше овощей! Фрукты, молочка, только в перекус! Голодать нельзя! На ночь лучше перекусить, у меня два хлебца с сыром, творог с ягодами…перерыв до утра не более 10 часов! Из сладкого мне подошла продукция бомбар!

В телеграмме есть отличная группа - ГСД болталка, Гсд рецепты, там девочки делятся своими открытиями и рецептами. Ни в коем случае нельзя стол номер 9 и голодать в беременность, вам тут и так многие уже посоведовали хорошие советы, добавляйтесь в группу у кого проблемы с гсд

Как я вас понимаю, сама также вечно голодная, первый триместр, ночью иногда не сплю из за голода и тощаковый часто вылеты дает, 3недели толку нет, не ем после 19 голодная ппц и утром 5.3, назначили инсулин ночной, пока не начинала..., вечером перед сном если ходить час утром 4.8, но блин я еле живая вечером, еще младшая по ночам спать не дает часто... Это просто ппц

Девушки подскажите пожалуйста, а у вас есть сладкий привкус во рту?