Занятие спортом во время ЭКО
Девочки, подскажите пожалуйста, вступили в ЭКО первый раз, много чего не знаю.
можно ли заниматься спортом или хотябы просто ходить в бассейн? Или всё же лучше воздержаться?
Лучший ответ
Настя
Мама мальчика (2 года)
Пермь
Занималась спортом, дня за 4 до пункции перестала- так как росло много фолликулов и было больно,да и боялась что раньше совулируют. После переноса вела активный образ жизни, работала,ездила за рулём ,уехала в поход на три дня,много ходила. Малыш остался с нами. До этого были переносы когда лежала - пролеты без имплантации.
0
25.02.2024
Ответить
планирую беременность
Калуга
Настя, вот да, даже и не знаешь как лучше. Все конечно индивидуально 💖 поздравляю вас 💕
0
25.02.2024
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Пермь
Яна, спасибо. Я для себя после 6 переносов вывод сделала - здоровому эмбриону движение точно прикрепиться не помешает. Вам удачи!
0
26.02.2024
Ответить
Мама двоих (4 года, 1 год), планирую беременность
Сочи
Я в победном продолжала заниматься, на силовые не ходила,ходила на велосипеды и плавание
0
25.02.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год), планирую беременность
Москва
Я занимаюсь любительским бегом. Тоже 1 протокол. Пока дошла только до пункции. Ре говорила, что дня до 5 стимуляции можно бегать, потом только ходить))но я в итоге только один раз за всю стиму ввшла на беговую тренировку, на 3-й день. Потом как-то то самочувствие было не для тренировок, не то, чтобы плохое, но тяжесть уже была, рисковать не стала.
0
25.02.2024
Ответить
планирую беременность
Калуга
Екатерина, да, всё же думаю что лучше не рисковать)
0
25.02.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Москва
До 5 дня стимуляции ограничений не было. Потом от спорта попросили воздержаться, так как яичники увеличиваются в размерах сильно, и может быть риск перекрута и прочему всего не очень. Ну и собственно мне как-то по состоянию уже и не очень хотелось что-то активное делать.
0
25.02.2024
Ответить
Мама двоих (1 год, 1 год)
Ульяновск
Как Вам уже написали, всё индивидуально. Я на пункцию кое-как дошла вообще, яичники были просто огромные. А не до спорта мне стало уже в первые дни стимуляции. А кто-то бегает и не замечает вообще ничего
0
25.02.2024
Ответить
планирую беременность
Калуга
Александра, согласна, всё индивидуально. Проконсультируюсь с ре, но мне кажется лучше не рисковать
0
25.02.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год), планирую беременность
Калининград
На стимуляции мой ре полностью разрешал физ нарузки, после пунции строго нельзя до месячных (если уходите в крио). Если не уходите в крио, и сразу подсадка, то вам там не до спорта будет, беречь себя будете с малышом🙏🏻
0
25.02.2024
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Калуга
Я перед пункцией еле еле ходила, каждый шаг отдавал в яичники. Там не до спорта. Нельзя силовые точно. Лучше уточните у репродуктолога
0
25.02.2024
Ответить
планирую беременность
Калуга
Ромашка, спасибо за информацию, да, завтра проконсультируюсь)
0
25.02.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Москва
Во время протокола физ нагрузки не желательны и после переноса мой совет 1 неделю побольше полежать . Все индивидуально и лучше вам проконсультироваться с ре , она вам точно все скажет
0
25.02.2024
Ответить
Мама девочки (3 года)
Красноярск
Мне ре говорила, что всё можно, кроме упражнений на пресс и скручиваний
0
25.02.2024
Ответить