Прогулки на свежем воздухе в 1 триместре

Первый тримест почти всё время лежала. Хорион перекрывал внутренний зев и ходить было больно, тонус постоянный. Потом когда поднялся начала гулять понемногу.)

Вообще не гуляла… боялась кровотечений, а от утрика мне постоянно казалось, что кровь началась, плюс тошнота с утра до вечера , тянущие бесконечные боли в животе, полярная ночь и холод … я провела 1 триместр лежа за сериалами дома) не работала)

Слабость и сонливость дикая.Еще на работу надо ходить,хорошо мне не каждый день,но это ужас((( хочется лежать или спать всё время.

Первый триместр пришелся на декабрь-февраль - это холод, снег и темнота)). Ходила на работу и с работы, также в обед гуляла (по привычке всегда выхожу подышать). Очень тяжко пришлось, т.к. слабость была и ходить по холоду и прыгать по сугробам прямо выматывало, приходила домой и в часов 8 уже спать ложилась, очень сильно вырубало). Но и когда пришли январские праздники +отпуск взяла тоже много валяться не могла, хотелось подышать свежим воздухом и немного погулять, недалеко от дома. Так что я стараюсь гулять - и воздухом свежим подышать и тело размять. Тем более сейчас весна, одно удовольствие прогуляться.

У меня 8 недель, и гуляю пока мало. Сил особо нет, хотя токсикоз не сильный. Часто сплю днём, потому что ночью не могу. И погода сейчас плохая, дороги разбиты везде, всё нечищено. Тоска. 😔 Живём в районном центре, на окраине города, тут вообще просто не пройти, утонуть можно. Пытаемся выезжать в город в парк, но тоже не всегда получается. Надо идти в гараж, брать машину, ехать. А муж работает то днём, то ночью. И дела тоже - то к врачу, то УЗИ, то ещё что. Вот и выходит, что мало гуляем. А врач говорит - фигачьте на улицу каждый день на полчаса. 😄 Если б я могла, доктор!

В первом триместе не гуляла, тк были сильные мигрени и тошнило. Гуляла немного во втором триместре, потом из-за давления плода началось недержание и любые не долгие передвижения вне дома были очень сложны

Меня тошнило постоянно, сил не было вообще, не гуляла почти

Я старалась гулять даже когда плохо было)

Сейчас второй триместр подойдёт, побежите на улицу. У меня первый триместр как раз заканчивался в первые дни апреля. Пока солнца не было в том году, я спала целыми днями либо работала когда настроение было 🤣 ещё и токсикоз мужа. Потом уже в апреле солнышко, тепло, сухо и настроение хорошее. Я всё лето ходила по 20т шагов с утра и до обеда 🤣