8 дпп . Как перестать тревожиться?

Никак от тревожности не могу избавиться, но выбрала политику, пока не знаю о плохом, значит все хорошо. Типа кота Шредингера. Тесты делала 3 дня плюнула, так как они изводят, кровь сдавала 6дпп, 8дпп, 10дпп и 15, рекордов по хгч не ставила, но рос стабильно-переживала, но врач сказала все ок. 18дпп узи увидели плодное, теперь две недели жду следующее. Если бы не муж уже бы сходила на узи, но он меня останавливает. Говорит, мы выбрали ре и ей доверяем, если она говорит, что все хорошо, значит все хорошо. Ну и не сравнивать себя с другими, хоть это и сложно. Короче, тяжело быть ипохондриком, но надо держаться😊

Да никак не перестать тревожиться, я сама такая же 🙈 сначала тесты, потом хгч, узи, скрининнги, роды, потом первая температура у ребёнка и тд 😀 все, беспокоиство теперь навсегда, лафа закончилась 🤭 А если серьёзно, все от вас зависящее вы делаете, верьте в лучше и никак иначе 🙏

Поздравляю тихонечко!!! Попробуйте просто отвлечься, поверьте мне нервы только хуже делают, а сейчас у вас всё хорошо, наслаждайтесь моментом и выкиньте все плохие мысли из головы. Погуляйте, посмотрите что-нибудь и всё будет замечательно!!!

Почитайте «фиалки в марте») чудесная и легкая книга) вам нужно отвлечься

«Как бы ни старался - никак» 😂 Вот только что пришла после второго узи на 28 дпп, волновалась - жуть! Ре сказала, что из-за моих переживаний тонус матки! Поэтому я твердо решила, что буду по минимуму волноваться, чтобы не навредить малышу - вот единственная мотивация!

У меня 16 неделя и все равно иногда накрывает паника. Помог совет одной девушки. Надо в такой момент говорить себе фразу: «Все будет хорошо!». Причем до тех пор, пока не отпустит.

Я паникер)) Хз как справляться. Паникую)))

У меня вообще сегодня 1 дпп, и я уже себе места не нахожу)) Всё признаки какие-то выискиваю у себе)) Начинаю обычно теститься с 4 дпп, не знаю, как и дотерпеть

У меня было 11 протоколов, среди которых несколько бхб, внематочная, и выкидыш на половине беременности И я волновалась что то то снова пойдет не так всю победную беременность, пока не родила) потом после родов волновалась что с детками что то не так, отпустило месяцам к 3м

Я как-то спросила у подруги ( она мама, ЕБ) как это быть мамой? Она ответила, что находится на постоянной измене🙂🙂🙂 поэтому готовьтесь просто жить в панике и дальше, это только начало. Ну а если серьезно кино, порисовать, погулять, как-нибудь отвлечься

Никак😂. Сначала хгч сдавала, от него ещё больше нервов, потом на узи бегала каждую неделю до 12 недель. Потом купила доплер, слушала доплером. Сейчас шевелится, стало полегче, но все равно впадаю в панику, когда долго нет вестей. Успокоюсь наверно только когда малышку рожу. Чтобы уже видеть её.

У меня паника была как и у вас с 7дпп и по 10 ДПП примерно. Нечего с собой сделать не могла и нечего не помогало успокоиться,от переживания чуть в обморок не падала. Это ещё гормоны могут так сказываться. Я начала вести дневник, всё записывала, рисовала там картинки разные и мне помогло это выйти из этого состояния. Надо себя чем то занять, что для вас интересно!

У вас хоть какая-то ясность) а тут 1 дпп) занялась уборкой "злачных мест" по типу: разобрать ящик с носками, ревизия в холодильнике, потом можно начать зимнюю одежду убирать)

Магний в 6, три раза в день) пила всю б. Ну и свои ритуалы были, прогулка каждый день, молочные коктейли, музыка любимая.