Как вы расслабляетесь?

Ванны можно принимать если температура воды не выше 38 градусов, я принимала с магниевой солью от тонуса☺️👍 В парке гуляла, нужно себя заставлять. А так когда совсем лень всё было валялась, смотрела сериалы, спала… Золотое время было беременность😅

Пожалуй вариант полежать, один из лучших 😄

Токсикоз надо пережить) В этот период действительно никак не расслабишься 🫠 Но когда отпускает, возвращается желание вкусно поесть и посмотреть фильм. Я с 12 по 20 неделю принимала ванну, но не более 38 градусов. Сейчас тоже запретили, очень не хватает( Прогулка с прослушиванием интересной аудиокниги или подкаста для меня удовольствие тоже.

Меня муж каждый поздний вечер катал по селу и городу. Классное было время ☺️ Ночь, звёзды, вокруг природа или яркие огни города, свежий воздух с открытого окна, музыка по радио на всю катушку, рядом муж, коктейль из мака эх 🥰

Выкладывала алмазную мозаику и рисовала картину по номерам. Теперь смотрю на них и вижу особенный смысл, ведь малыш хоть и косвенно, но принимал участие в процессе.

Ванны можно, главное чтобы вода была температуры тела, 37-38 градусов

Токсикоза не было, поэтому сходить попить кофе с чем-то вкусненьким, или поесть было очень радостно))) ещё по магазинам погулять, что-нибудь из уходовой косметики купить. Одежда так не радует) полежать в кровати и на заказывать что-то на ВБ😁короче трата денег мой лучший антидепрессант похоже 😁

Пока не прошёл токсикоз единственным желанием было спать. Или хотя бы лежать не шевелясь под книгу, сериал, подаст и тп. После - возвращаются силы, падают риски и можно и гулять, и есть, и плавать и тп

До 13 недели просто спала целыми днями и ночами, - сил не было. А потом теплый душ с гидромассажем, клубничный коктейль из KFC, и еще что-нибудь вкусное, желательно на природе, но сидя в машине 😅

Гуляла, сил тоже особо не было, просто доезжали до набережной или сквера и сидели на лавочке))

Мы тоже или катались, или ходили в гости к друзьям. И на КВИЗы 🫶 ходили на игры с друзьями - отличное время ☺️

Мне помогает спать. Сон - лучшее лекарство 😅

Диван) он так помогает расслабляться)