Мама мальчика (1 год), планирую беременность
Новомосковск
Смотря что за судороги у вас. Если именно сводит судорогой ноги, это одно. Препараты калия+магния могут помочь. А если ноги тянут, ноют, крутят, то возможно, это синдром беспойных ног. Нужно проверить уровень ферритина, целевое значение - 75. Если ниже, принимать препараты железа, и будете спать спокойно.
Я пью магний ,мне он не помогает от судорог . Врач мой вообще мне сказала , что не доказано ,что магний помогает от судорог ,ну вообщем то мне действительно не помогает