планирую беременность
Какой Магний выбрать
Девочки,какой Магний пьёте? 15дпп,иногда мышцы тянет,хочу для профилактики попить.
И ещё вопрос Д3 в какой дозировка? Моя Ре молчит по этому поводу,до беременности был 28,пила 5000,а сейчас даже не знаю какую дозировка можно
Мама троих (7 лет, 4 года, 2 года)
Москва
Магне В6. Пробовала разные, в итоге эффект только от него. Дозировка как в инструкции
0
04.08.2024
Ответить
Мама троих (7 лет, 4 года, 2 года)
Москва
александровна, и тот и то брала,по принципу на что акция в аптеке
0
05.08.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Мурманск
И у меня такой, я пью по 1 таблетке, никаких побочек нет, не знаю помогает он от чего-то мне или нет, по судорог нет)
Витамин д в беременность много пить вроде нельзя , максимум 2000
0
04.08.2024
Ответить
Балашиха
Д3 пила 5000, но ре сказала понизить до 1000. Мне столько мало, поэтому пью пока 2000)
Магний пью от solaray
0
04.08.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Нижний Новгород
Доза витамина Д в беременность - 2000, не больше! Насчет магния - пью Магнелис на постоянной основе по 2 таблетки 2 раза в день, не форте, обычный. Обращайте внимание на форму магния - цитрат слабит зачастую, поэтому его рекомендуют, если есть склонность к запорам. Без побочек и хорошо усваиваются хелатные формы
0
04.08.2024
Ответить
планирую беременность
Владикавказ
Есть хороший витамин Д от Орзакс Турецкий. Только нужно дозировку не выше 2000 ме. За три месяца поднял мне с 28.9 до 77.7
0
04.08.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Новосибирск
Я пила витамин Д3 6000 до беременности и в начале, а неделю назад сказали снизить до 4000
0
04.08.2024
Ответить