Кофе при стимуляции и переносе

Я тоже очень люблю кофе и буквально вчера искала в ынтырнетах инфу про это. Нашлось кое-что неприятное( Не знаю, насколько это верно, потому что не понимаю ничего в аденозинмонофосфатах и тд, но история такая:

Кофеин может влиять на гормональный баланс и фертильность через несколько механизмов:

1. Влияние на гормоны стресса

Кофеин может повышать уровень кортизола - гормона стресса. Хронически повышенный уровень кортизола может нарушать нормальную работу репродуктивной системы. Кортизол может:

Нарушать гормональный баланс: Влиять на секрецию других гормонов, таких как прогестерон и эстроген, которые играют ключевую роль в менструальном цикле и овуляции.Влиять на овуляцию: Прямое воздействие на яичники и гипофиз может приводить к нарушению регулярности овуляции или даже к её отсутствию.2. Эффекты на метаболизм и инсулин

Кофеин может влиять на метаболизм и чувствительность к инсулину:

Инсулинорезистентность: Кофеин может способствовать развитию инсулинорезистентности, что связано с нарушением менструального цикла и повышением риска синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Эти состояния могут нарушать овуляцию и менструальный цикл.Метаболизм глюкозы: Изменения в метаболизме глюкозы могут также нарушать гормональный баланс.3. Влияние на сосудистую систему

Кофеин может вызывать сужение сосудов:

Кровоснабжение репродуктивных органов: Сужение сосудов может ухудшать кровоснабжение яичников и матки, что может негативно сказаться на их функции и способности к имплантации.4. Механизм через молекулы сигнализации

Кофеин влияет на молекулы сигнализации в клетках:

Циклический аденозинмонофосфат (цАМФ): Кофеин блокирует фосфодиэстеразу, что увеличивает уровень цАМФ. Это может влиять на функцию клеток, включая те, которые участвуют в репродуктивной системе.5. Влияние на функции печени

Кофеин может влиять на метаболизм гормонов в печени:

Детоксикация гормонов: Кофеин может ускорять метаболизм некоторых гормонов, что может нарушать их нормальный уровень в крови и, следовательно, влиять на репродуктивные функции.Влияние на фертильность

Все эти эффекты могут накапливаться и приводить к нарушениям в менструальном цикле, овуляции и общей репродуктивной функции. Однако, как уже упоминалось, влияние кофеина на фертильность может быть индивидуальным, и умеренное потребление может не иметь значительного влияния на некоторых людей.

Умеренное - это до 200 мг в день

И еще я думаю, что здоровому эмбриону кофе не помешает, но лучше подстраховаться и пить умеренно