Всем доброе утро🌼 тема в заголовке, в общем, я курю больше половины своей жизни, фу как звучит конечно🤢Всегда курила сигареты, много раз пробовала бросать, мой максимум это месяц совсем без никотина, потом приходит мысль "я же бросила, значит и потом смогу" и начинается снова. Начали планировать в ноябре 2023 года, с того момента я бросила сигареты и стала курить электроники, для меня это реально прям достижение 😂 совсем отказать не получается... Есть тут те, кто боролся с этой привычкой? что помогло? Знаю, что нужно желание и тд, желание есть-нет силы воли. Даже куря электроники я себя убедила в том, что это же лучше- не пахнет, ты не вдыхаешь продукт горения и тд, хотя это очень спорно . Знаю, что есть не мало мамочек, которые вообще не бросили и не пробовали. Без тапочек пожалуйста, очень больная тема😔 поделитесь мнением своим или опытом.🌼
Лучший ответ
Курила тоже с периодичностью,были периоды два года не курила,потом редко,в компании на отдыхе только. А перед планированием второго был стресс и я в это время сидела поплотнее. С первого теста бросила,токсикоз помог несомненно. Да и морально я б жизни не смогла обкуривать дитя,который там от этого деться никуда не может. Думаю у многих так,кто осознанно планированием занимается
Я курила сигареты, потом когда перешла на электронку от сигарет началось отвращение. А электронку бросила резко, через неделю курить уже не хотелось совсем.
держите мысль в голове, что у Вас не получается забеременеть с ноября 2023 потому что курите, представьте, сколько раз оплодотворенная яйцеклетка пыталась прикрепиться и погибала из-за влияния канцерогенов и никотина электронки, а потом просто выкиньте все в мусор: электронку, жижу и зарядку)) купите много жвачек, больше пейте воды, гуляйте и когда захочется покурить - гуглите о влиянии никотина и безникотиновых курилок на зачатие и ребенка)
Курила до беременности,потом узнала что жду сына,услышала его сердце на 1 узи и вышла с больнице уже бросив курить !как пепеклинело ,бросила и все )))
Мне было очень тяжело бросать, и я долго торговалась с собой, был этап электронок, но я с ними быстро завязала, хватило аргумента, что они не изучены, с табаком хотя бы все понятно, а тут несертифицированные аромки/химия, которые вообще непонятно как в долгосрочной перспективе могут повлиять на организм, на те же ЯК. Парадоксально, но неизвестные риски пугают больше, чем известные.
Я с 12 курила, первый раз бросила в 15 лет, потому что легла в больницу с пневмонией, месяц не курила, потом опять друзья... пиво... сигареты. Где-то через пол года сильно заболела ночью спина в районе лёгких и я молилась всю ночь, чтоб все обошлось и типа брошу курить. С утра просто встала и бросила курить. На три года. Потом рассталась с парнем и снова закурила, курила года 2, потом че то опять решила бросить, уже не помню почему , долго не могла, пол года ушло наверное, чтоб бросить. Не курила опять год примерно, потом опять херня в отношениях и опять закурила, долго курила в итоге начала задумываться , что клиенты когда заходят только покурив и от них страшная вонь, что и от меня наверно этой блевотиной воняет и решила перейти на стики (гло), курила их долго и мне нравилось, и я потом сигареты пробовала и фу, я их курить больше не смогла после стиков. Бросила я курить не как положено во время планирования, бросила курить, когда тест положительный увидела, на 1 месяце беременности. Ну просто бросила и всё. Ниче я не делала, ниче не читала, ничем не заменяла, просто страх за ребёнка был больше, чем желание покурить. Хоть и сейчас уже после родов, тем более когда ребенок терпит нервы нытьём, хочется покурить, но я опять же из-за страха, что на ребенке это может отразиться не курю. И не хочу я, чтобы моя дочь видела курящую мать. Вот и не курю. Я долго собираюсь, но получается мной обычно движет больше страх: страх болезни и смерти, страх того, что люди чувствуют вонь, страх что на ребенка повлияет. Найдите то, что на вас действует также, как на меня страх. И бросаю я всегда резко. Ну просто бросила и всё. Если я пытаюсь снижать количество сигарет, то у меня ниче не получается. Только полностью бросить и все , и терпеть. Что может повлиять на вас, чтобы вы бросили?
Вот вам пример (не личный): девушка забеременела второй малышкой и покуривала в беременность, это не беда. Родила недоношенной немного, к счастью все более менее. Малышка лежала какое-то время в реанимации. Мамочка сцеживала и приносила молоко. Пока девушка не курила, все было хорошо. Как только принесли ей айкос, у малышки остановка дыхания, от молока. И так несколько раз: девушка курила со слов, конечно, раз в день.
Курю 17 лет. Бросила все разом как только начала стимуляцию (в мае). Ни разу не покурила с того момента и не собираюсь пока не рожу) это настолько принципиально для меня, что даже желания нет. Во сне иногда курю, просыпаюсь в холодном поту- зачем я это сделала🤣
Также курила больше половины жизни сигареты, потом перешла на электроники. Бросила буквально за день перед стимуляцией, просто перестала их покупать, главное перетерпеть первую неделю, потом легче. Я не курю уже два месяца (в крио), иногда очень хочется, но я вспоминаю, как тяжело потом бросить и поэтому держусь. Думаю, вот рожу, откормлю сколько нужно своего малыша, вот тогда и накурюсь вдоволь)) Хотя я думаю потом мне вообще не захочется)
В день переноса эмбриона с утра вышла, чтоб поехать в клинику, и демонстративно выкинула в мусорку Айкос и пачку стиков. Вот так просто. Хотя думала, что будет сложнее.
Я курила даже когда делали ВМИ, собственно я и поняла, что беременная, потому что сигарета невкусная. На следующий день тест//. Курить бросила в этот же день, было прям противно. После родов потом я снова закурила. И снова бросила, когда забеременела. И потом снова начала. Год назад бросила окончательно. Почему, не знаю. Просто бросила и все
Когда нет под рукой, проще отказаться. Старайтесь убирать подальше от себя, или забывать в машине. А потом просто подарите кому-то. У меня муж днем забирал с собой на работу, а вечером оставлял на кухне, сам ходил дымел переодически. И плюсом он купил противную жижу, на мой взгляд. Тогда я вообще перестала дыметь даже по утрам. Теперь мне уже и не надо. Желаю вам удачи в этом не простом деле.
Тоже со стажем
12 лет курила сигареты,потом перешла на айкос,во всех протоколах снижала,но дымила,за что ненавидела себя и не могла понять,почему я не могу перестать это делать,ведь столько лет хочу дитя и травлюсь…в итоге в последнем протоколе баловалась электронкой до 5 недели,а потом кровотечение и попала на сохранение,в этот момент просто отрезало🥴сейчас даже представить не могу,чтобы покурить,от запаха то дурно,хоть сигарет,хоть айкоса…Нужно как-то договариваться с собой,как бы сложно небыло,понимать,что важнее…Удачи Вам🙏🏼
Курила как и вы пол жизни) бросала в прошлом году сама сразу. В этом перед Эко постепенно перейдя на безникотиновые электронки.. Дорого конечно и не так вкусно, но с мятой они немного терпкие и спасали, хотелось покурить по расписанию сигарет курила их, но получалась даже не так часто, потому что не так вкусно 😁. Если очень тяжело, то поставьте себе время до когда вы будете курить:до стимуляции, до пункции, до переноса.
Если хотите курите, настанет тот день когда вы поймете что вам это не надо. Когда вы бросаете и снова начинаете нагрузка идет в первую очередь на вашу нервную систему. Ваша голова в постоянном напряжении. Все болячки идут от головы. В эко очень важно как можно меньше находится в напряжении. Я тоже боялась что я не смогу бросить так, чтобы не думать каждый день о курении, но такой день наступает… бросить курить никогда не поздно )))
В этой войне все средства хороши, и у каждого свой путь. Пробуйте всё, что можно: аллен кар, заместители, гипнотерапия и др.
Я курила с 18 лет, сейчас 31 за это время бросала 2 раза и то со сроком не более 1 недели. Пошла на Эко, во время стимуляции и пункции курила, пошла в крио через цикл планировался перенос, все это время так же курила, и помню приехала 12.08 на УЗИ, даты переноса еще не знала, Ре говорит перенос будет 16.08. И все последним днем курения был 12.08
Курила года 3. Потом шла в эко, курить не бросила, не получалось. Взяли эмбрионы, ушла в крио. Подсадка была также с курением. Пыталась снизить количество сигарет в день только. Беременность наступила, поняла, что теперь точно надо бросать. Довела до 1 сигареты в день к 10 недели беременности... К 12 неделе бросила полностью. Было тяжело, но лучше так.
Я курила с 15 лет до 30. И очень много, по две пачки в день точно, а если что-то отмечали, то и того больше. И на мое 30-летие перекурила, да еще и с алкоголем. Проснулась утром и как рукой сняло. Вот 8 лет уже не курю и даже не тянет. Не знаю даже, почему так получилось, но, видимо, «накурилась»
Курю с 15 лет, бросала несколько раз на год и больше, в 24 перешла на айкос, когда начали планировать три цикла назад бросила одним днем, хотя долго не могла до этого. Третий цикл не получается забеременеть, забила и начала курить опять
Покуривала, бывало много бывало мало но как узнала о беременности бросала сразу же
Курила долго сигареты, потом перешла на Айкос. Когда начали планирование бросили курить с мужем, было тяжело, но бросать надо резко и без поворотно, продержались 2,5 года. Планирование не получалось, ушли у ЭКО. После стимуляции и первого пролетного крио, решили что надоело, вернулись к айкосу обратно. После переноса второго, который был вот в августе, я снова бросила резко и без поворотно, курить хотелось, но когда я увидела заветные 2 полоски и положительный хгч, все желание отбило на корню!