7 дпп тошнота и изжога продолжаются

Девочки, вот и мой 7 дпп утром сильно тянуло яичники, даже обрадовалась что нет изжоги и чувства тошноты, но после завтрака они сразу вернулись ко мне. Тесты не делаю принципиально. Вобще сегодня должны были начаться КД, но кроме того что болит грудь и вчера к вечеру безумно тянуло яичники полная тишина. Что вам помогало пережить это постоянное чувство тошноты и изжоги от прогика?