Белковая диета

Коллаген гидролизованный+ацц шипучку 2 раза в день ) На вкус вместе сносно. И белок, и антиоксидант для клеточек получается в комплекте )

Я пила сывороточный протеин 3 р в день, мне было вкусно. Разводила в молоке блендером. Покупала именно этот вб 150118568 только со вкусом ванили. На вкус слегка сладковатый как мороженное. Разводила по инструкции. Плюсом ела яйца, мясо если хотелось-не заставляла себя. Пила с первого дня стимуляции и до // теста после подсадки в ец. Сравнивая 2 стимуляции, во второй качество клеток было на много лучше. В первую стимуляцию еле продукты белковые без коктейля, заставить себя есть только белок было оч сложно тк люблю полноценное мясо. Советую.

Не зашли вообще протеины,не могу эту сладость и пить и они каллоорийные до жопы)) открыла для себя экспоненту!творожки и коктейли,там белка больше чем в протеине,пьются легко, калорий и сахара вообще мало!)) почитайте ,у нас в чате гсд все на нем)) продают в магнитах,пятерочке вроде,точно на озон и перекресткке есть) в самокате еще беру

Подбирали спец белковый коктейль в спортпите в магазине. Состав подбирали с Ре. Вот этот коктейль брала, разводила и пила (порошок). Ну и яйца, мясо в рационе естественно.

Я пила белковые коктейли ерника продаются в перекрёстке. Вполне сносно. Ела курицу, индейку, творог, рыбу и креветки.

Я купила себе пакетище сывороточного протеина и пила эту гадость 2 раза в день. Вы не представляете, с каким удовольствием я потом выбросила остатки 😂😂😂

О, кстати надо попробовать такой коктейль 🤣🤣. Вообще ем индейку, рыбу, говядину, икру, орехи, протеиновые батончики.