Климакс? 42 года, изменение цикла

Привет! Мне 42, была у врача из-за того что цикл стал от 20 до 37 дней. Проверили только щитовидку, т.к. принимаю Эльтроксин, там все ок. Врач тонко намекнула на возраст, и возможный подход менопаузы. Хотела узнать, если это действительно оно, есть еще сильные перепады настроения, что беспокоит больше всего. Кто уже это проходил, вы что-то принимали, чтоб облегчить симптомы? что именно? какие то анализы делали? я еще планирую эко делать, так что неприятность это ... началось после последнего эко, когда давали большие дозы эстрогена, чтоб нарастить эндометрий, не в естественном цикле ...