Всем привет! 31 марта был перенос эмбриона. Потягивало живот все эти дни. А сегодня (2 апреля) на работе с еще одной коллегой разбирали бумаги по работе, много бумаги... Собирали архив. Старалась не поднимать тяжести, но не всегда получалось (пару раз килограмма 3 приподнимала на несколько секунд). Отдыхали каждые 40 минут, но все равно очень болела поясница и вроде бы как отдавало в матку😳 Теперь переживаю, что всё испортила😔 Сталкивался кто-нибудь с подобным? Прижился ли эмбрион?
Поднятие тяжестей после переноса эмбриона
Лучший ответ
Ничего страшного не произошло. При ЕБ женщины еще не знают о беременности на таком сроке. Ведут обычный образ жизни. Помните, что нормальной беременности ничего не помешает. Конечно, я не говорю о глобальных физических нагрузках.
Я бутылки с водой 5л тоскала, ни чего.
У тех, кто не поднимает тяжести так же тянет поясницу и живот. 3 кг это не так много, до 2,5 кг можно поднимать. Берегите себя!
Если беременность получилась, ей ваши 3кг вообще никак не помешают.
На вряд ли что-то произошло от трех кг, не стоит переживать! К слову, я тренила после переноса с гантелями по 6 кг (знаю, что не рекомендуется, но я так привыкла к весам - моими рабочими для фитнеса были 8 кг). Всё прошло хорошо в итоге, чего и вам желаю 🙏
Я в день переноса (удачный) вообще на самолете полетела, 5 часов был полет. А до этого в аэропорту таскала чемодан килограмм 7-8 наверно и через огромный город еще с ним в аэропорт добиралась на метро. Не переживайте, чем больше двигаетесь, тем лучше. Удачи вам!
А почему больничный не взяли? Дают же 2 недели до хгч?