Ну что ж, пишу пост, который долго не могла найти для того, чтобы ответить для себя на вопросы - "Лететь ли на отдых в 3 триместре беременности, что взять с собой и чего бояться?"
Мой ответ на первый вопрос - Однозначно да, если нет противопоказаний и есть возможность. Я летала с 27 по 30 недели. Это, на мой взгляд, прям крайний срок, потому что несмотря на то, что я скакала всю беременность, ровно с 31 недели я начала чувствовать, что мне становится тяжеловато.
Перелеты внутри России и заграницей прошли идеально. Я летала в компрессионных чулках, старалась больше пить и часто вставала и разминала ноги (10 минут в час). Все. Никаких медикаментов я не принимала, были пару раз тренировочные схватки, которые со мной с 26 недели, но они спокойно проходят без ношпы и папаверина.
Но если есть переживания, то лучше взять с собой в самолет:
— но-шпу
— папаверин свечи
— транексам таблетки (на случай кровотечений)
— прогестерон (у меня был в чемодане и дюфастон и утрожестан)
— если вы на гепаринах и др препаратах, естественно взять все с собой
— надеть компрессионные чулки
Из неочевидного:
— можно взять веер, чтобы пока вы ждете взлета не задохнуться от отсутствия нормального кислорода
— в последнем перелете из Абу-Даби увидела у девочки прикольный гамак для ног, очень поможет, если вы страдаете от отеков
Документы:
Я оформляла в женской консультации справку о сроке беременности и отсутствии противопоказаний у меня на момент осмотра. Про полеты там не было ни слова. Но справедливости ради ее практически нигде не спрашивали. Для заграничных поездок я оформляла самостоятельно медицинскую форму, которую взяла на сайте авиакомпании Etihad, но у каждой авиакомпании они свои.
Еще важная опция — я не проходила нигде рамки, ссылаясь на свой животик. Везде кроме как в России (мужчина в Шереметьево очень грозно сказал - покажите справку, я показала и он сказал "ЭТА СПРАВКА НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ,ЧТОБЫ НЕ ПРОХОДИТЬ РАМКИ 🤡) меня досматривали руками женщины.
По поводу направления для путешествия - мы летели на Мальдивы через Абу-Даби. Выбор и долгая дорога были абсолютно оправданы, т.к выбирали между Дубаем и Мальдивами и я бы очень тяжело переносила бы жару в 45 градусов в Дубае на таком сроке. Нам было очень комфортно, вкусно, это незабываемые впечатления от бирюзовой воды, белого песка, пальм, великолепных рыб и птиц. 10/10 - всегда мечтала побывать тут, может быть, если бы я не была беременна, то мы бы поехали еще на экскурсии, на дайвинг, но оставим это для следующего раза.
Вот уже 2 недельки я в декрете, сейчас меня захватили уже приятные хлопоты связанные с малышом, но эти волшебные дни на острове будут долго греть нам душу.🩵
