Тревожность не отпускает

Лучший ответ

Мы здесь все наверное такие)) Я недавно такую паничку словила, когда у меня грудь болеть перестала! Рыдала просто весь вечер! Хорошо через два дня на УЗИ пора было- там всё в порядке было и врач сказала, что грудь не показатель. Я после разговора с ней успокоилась. На след день зато токсикоз меня прибил просто 😄 вот тут то мне было ужас как плохо, но зато пипец как хорошо от того, что я поняла, что беременность прогрессирует 😄 вот шиза полная! А так да- закрадываются эти страхи. То воспоминания о прошлых неудачах приходят и каждый раз когда вытекает утрожестан- боишься, лишь бы не кровь! То здесь посты грустные попадаются, то рилсы в инсте такие же. Успокаивает меня такая мысль 💭 Сегодня прошёл целый день моей беременности, я в нём сделала всё, что с моей стороны помогло бы её сохранить. Я хорошо кушала, пила много воды, выпила все витамины, поставила все свечки, лежала когда уставала, спала если хотелось, я меньше тревожилась, я смотрела интересные фильмы и получала положительные эмоции. От такого контроля действий становится спокойнее. На узи мне через 10 дней и это время я пытаюсь просто довериться Богу, времени, своему ребёночку. Я просто тихонечко жду и делаю всё, что в моих силах 🙏🏻❤️ Вам желаю душевного спокойствия и чтобы с вашей беременностью всё было хорошо! 🌸❤️✨🫶🏼
03.08.2025
Дратуте😆🙌 ну как и все девочки - я с вами так же 🤭 Вы бы меня видели до 12 недель какая я была,вся замкнутая, не давала мужу даже говорить о беременности, не разрешала себе радоваться и даже дышать «беременным воздухом» все время ждала подвоха…у меня в январе ЗБ была потом крио-пролёт а потом вот эта 🤰🏻 и соответственно что? Каждый раз паникааааа ,тревожностьььь,затыкала рот мужу говоря «молчи не говори о моей 🤰🏻 мало ли то мало ли сё» короче это жесть !!! У меня так же есть свои ЕБ и не одна и такого ну вообще близко не было, как вы правильно говорите «потому что к Еб тв не готовилась а тут все муки ада проходила,добивалась» так что …. Кстати, мне тоже как на зло такие посты попадались🙈 ой еще больше стресса бывало! Я по этому даже посты не писала сюда после 9недельки!🤭Бегала на УЗИ до 12 недель каждую неделю.Ждала как раз таки всех ризультатов,и перехода критического срока Сейчас отпустило конечно, но все равно время тянется ужас как 🫤 Держитесь, все будет хорошо🙏🤞
03.08.2025
Как психолог скажу, что самый действенный способ с этим бороться- посмотреть в глаза своему страху и просто ответить себе на вопрос: что ужасного будет, если случится то, чего я боюсь? Вроде не помру, и близкие не помрут, никто не станет инвалидом, жизнь не остановится. Да, придётся начинать всё заново, но только и всего.
03.08.2025
Выигравшая первый бой, заново, где никто не дает гарантии результата. У любителей тревожности всегда есть повод. И вот как раз мне очень интересно как искать эту точку, где будет уже не тревожно. Это бесконечно. На каждом этапе. Можно просто каким-то усилием воли это прекратить наверно . (Я не психолог и ищу просто опытным путем способы)
03.08.2025
Выигравшая первый бой, и кстати очень интересно вот вы как к доплеру относитесь?)
03.08.2025
miez miez, никак. У меня его нет и не было. Все поддержки и прочее давно отменила сама. Готова к любому исходу))
03.08.2025
А если подумать, что нервы и тревоги могут перевести к прерыванию?) Единственное на что вы РЕАЛЬНО можете сейчас повлиять, так это понять в какие конкретные ситуации вам становится тревожно и убрать их. Не из-за сидения ли тут и чтения всего подряд?) попробуйте отследить этот момент, когда начинаются дурные мысли. В этот момент идите гулять без телефона)
03.08.2025
Мария, но только не ночью))
03.08.2025
Как же я вас понимаю. Весь первый триместр в тревожности (и не только, было несколько вспышек на грани истерики, после которых я боялась, что беременность прервётся), и посты про зб уверенности не придавали (ещё и как на зло фигурировали приближенные к моему сроки), каждый раз на узи боялась не услышать сердечко. Увы, тут вряд ли можно что-то посоветовать или успокоить. Крепитесь!
03.08.2025
Ходила каждую неделю на УЗИ пока доплером домашним не стала находить сердцебиение ) на неделю меня хватало)
03.08.2025
Олеся, а есть домашние доплеры?)
03.08.2025
Polina, Изображение
03.08.2025
Олеся, я вот в раздумьях купить или нет . Ужас в том что от ЗБ он не спасет. А если что не найду , то сама буду близка к инфаркту)) доплер мне уже понадобится. Вот и думаю 🤔
03.08.2025
miez miez, я искала недель с 9.не находила.Ходила на УЗИ раз в неделю.с 12 но недель отлично нахожу)
03.08.2025
miez miez, тогда ищите звук плаценты))Я с 10 нед нашла-внезапно помогало.Так как если плацента пульсирует,значит и на другом конце что-то бьется)
03.08.2025
Iriena , там же вены еще пульсируют, вообщем мне кажется кроме сердечка есть еще много чего пульсирующего
03.08.2025
Ох, сама нахожусь в такой же ситуации.... Мы решили ехать в поездку на неделю...надеюсь, отвлечься
03.08.2025
Клавдия из Сочи, вот и мы скоро в отпуск. С мешком в виде экстренной аптечки 🫠
03.08.2025
Я тревожилась всю беременность 🤣 А сейчас с фонариком ночью к ребенку встаю, смотрю как дышит)))
17.08.2025
Ой я вообще промолчу, до первого скрининга меня трясло каждый день, тут наверное все такие) Допплер сейчас спасает, пока не чувствуются шевеления)
04.08.2025
А когда отпускает токс и еще не шевелений вообще тревожно капец ( так что я с вами ;)
03.08.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Реципроктная транслокация 8 клеток - ни одного эмбриона...