У кого такое было? Мне 43. После последнего эко, была ЗБ и МА. И вот теперь такое. Не знаю что делать по ночам, не хочется чтоб муж проснулся. Лежу жду утра. У вас такое было? Это приближение климакса или что? гормоны? что вы делали в таком случае. Уже около полгода так. Спасибо!
Санкт-Петербург
Просыпаюсь в 1 ночи и больше не спится
Лучший ответ
Екатеринбург
Екатерина, плюсую, тоже этот набор спасает + новопасит таблетка.
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Екатерина, спасибо. подскажите, а за сколько до начала нового эко надо было их прекратить?
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Ann, магния хоть упейтесь, а мелатониновый прайминг перед стимуляцией даже полезен.
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Ann, вам Карна все правильно пишет, магний можно пить постоянно, мне нравится Солгар цитрат магния в порошке, а мелатонин часто назначают с другими антиоксидантами для подготовки к стимуляции, его, думаю, можно на 2-3 месяца, если брать дозировку 3 мг
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Екатерина, а зачем мелатонин для подготовки к стимуляции? не слышала о таком
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Ann, есть исследования, в которых говорится об улучшении качества бластоцист при приёме мелатонина, недавно у Дворцова К.О. был об этом пост в тг (от 6 октября).
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Это стресс. Со мной в феврале было то же самое после двух неудачных протоколов, я вообще спать перестала.
Я пила корвалол, магний (Магнерот 2 т.) и мелатонин (6 мг). Как начала устойчиво засыпать после пробуждения, мелатонин спала пить 3 мг.
И купите хорошую маску для сна, лишним в вашей ситуации вообще не будет.
Очень сочувствую вашим неудачам с ЭКО 😢
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Карна, плюсую и обнимаю вас! Как хочется, что все у нас получилось... Бедные мы котики🙈
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
У меня так в беременность, только просыпаюсь в 4-5 и все, не могу уснуть. Никогда такого не было, списываю на гормоны
0
31.10.2025
Ответить
Яя
Лариса, оказывается я не одна такая, то же самое, каждый раз просыпаюсь в 4-5 утра.А какой у вас срок?
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Надежда , 12 недель. А так мучаюсь уже две недели, каждую ночь одно и то же. Лишний раз пить ничего не хочу, приходится терпеть. А у вас сколько недель? Давно такое?
0
31.10.2025
Ответить
Яя
Лариса, у меня такое с начала беременности почти, сейчас 19.1 ничего не изменилось, пью магний, не помогает, когда нервы сдают пью валериану, помогает заснуть, но просыпаюсь всё равно в 4-5.
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Многодетная мать, вам разрешили при эко мелатонин, или вы закончили перед началом?
0
31.10.2025
Ответить
Екатеринбург
Ann, и мелатонин и магний можно и в протоколе и при планировании.
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Ann, мелатонин отлично работает при эко и это единственный бад который врачи признают и он помогает клеткам и организму в целом)
0
31.10.2025
Ответить
Альметьевск
Ann, перед протоколом где то месяц или полтора пропила. Назначено было репродуктологом. Но я дольше пила, если честно, прям помог мне со сном. После переноса прекратила пить.
0
31.10.2025
Ответить
Оренбург
Мне хорошо помогал магний, всю суточную дозу выпиваете за 60/30 минут до сна. И спала как в детстве .
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Анюта , спасибо, попробую! а вы каждый день его пили? хотя я как то пробовала и потом уснуть не получалось, хотя это был магний с В6 ... не знаю ...
0
31.10.2025
Ответить
Анюта , а мне он не помогает в плане улучшения качества сна
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Молодая мама Леся маленького принца Александра, может у кого его нехватка, тому помогает, пишут его часто не хватает, но не у всех так
0
31.10.2025
Ответить
Ann, возможно. Я его начала принимать после родов, мне он в данном плане не помог(
Во время беременности сводило мышцы, он мне тогда очень сильно помог
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Я в климаксе с фсг 100 сплю хорошо и тоже после аборта. Скорее всего стресс у вас
0
31.10.2025
Ответить
Москва
Так а что с гормонами? Нужно смотреть амг и фсг на сегод. день. Если они норм, то стресс конечно..
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Vona, я не знала что при климаксе дают этот гормон, я думала дают эстроген, и всегда этого боялась. Записалась к гинекологу, жду, пока не знаю.
0
01.11.2025
Ответить
Москва
Ann, это гормоны по которым опрелеляют климакс или его начало. Эстроген я принимаю конечно
0
01.11.2025
Ответить
Яя
У моей мамы было плохо со сном тоже,тревожность, ей врач сказал не заставлять себя спать, в телефоне не сидеть, встать и минут 40 спокойно походить что нибудь поделать , потом обратно лечь. Но там ещё препараты были выписаны
0
31.10.2025
Ответить
Белгород
Может гормоны, может стресс. У меня на стрессе обычно такое. Помогает не лежать в телефоне, вообще его убрать и не стараться уснуть так ещё хуже. Пойду что то поделаю потом иду спать ложится.
0
31.10.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Клавдия из Сочи, нет, сейчас на курсах учусь ... работы временно нет
0
31.10.2025
Ответить
Это стресс... После последней биохимической беременности я тоже плохо спала, но пила магний и ещё мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. Сейчас сплю нормально. Надо что-то делать, чтобы снять стресс, ещё бы сходить к психотерапевту, лучше к пренатальному, это тоже помогает.