Исилькуль
Девочки, выручайте. 27 к репродуктологу, а на работе по очереди все сотрудники с гриппом и орви уходят если не на больничный, то в отгулы. Я знаю что крепкий иммунитет мне и не нужен, чтоб имплантация имела шанс, но как предохранить себя от вирусов в такой период.
Прочла про Ингаверин, может в профилактической дозе начать прием? что скажете?
Витамин С пока пью по 10 драже 2р в день.
Нарьян-Мар
Как в пандемию рекомендовали? Руки с мылом мыть после возвращения домой, после туалета, после посещения магазина, перед едой. Нос промывать после возвращения домой, вымыв руки с мылом, лицо умыть старательно, чтоб смыть всё, что успело осесть на лицо. проветривать помещение регулярно, несколько раз в день. Если рядом больной, надевать маску, после ухода больного умыть лицо, промыть нос, предварительно помыв руки мылом. . Не трогать лицо немытыми руками.
Исилькуль
Липецк
Исилькуль
Промывайте нос солёной водичкой дома вечером, с утра мажьте в носу каким-нибудь маслом типа персикового, вирусы плохо прилипают на влажную слизистую.
Саратов
Никак ) Из опыта - никак ) Я человек с железным иммунитетом, болею орви раз в пятилетку. Но практически в каждом протоколе цепляла вирус. В моем случпе имммунка всегда снижалась. Не переживацте, ни на что это не влияет. В удачном протоколе на пункцию меня вообще с температурой 38 привезли, клали в отдельную палату, и все прошло отлично
Исилькуль
Почаще мойте руки и нос. Пейте побольше жидкости. Ну про витаминки вам уже написали
Респиратор это единственное, что реально спасает. На прошлой работе в нем гоняла. Там вечное царство было бацилоносителей.
Москва
Ингаверин фуфломицин. Разве что для собственного успокоения его пить.
