Засыпаю на работе

Спала хорошо ночью и засыпала быстро, проснутся не могла, а днем трешь, спать охото было и нифига не понимала. После 12 недели примерно лучше стало,кофе тоже пила, но редко пить старалась. Пройдет, это видимо привыкание организма на беременность

Никак. Уходить на удаленку/брать больничный, если есть возможность. Старайтесь еще спать раньше ложиться

Никак не спасалась. Ушла в декрет на две недели раньше 🤣

я больничный брала

Конечно это не кофе! Если вам нужна беременность вам необходимо СПАТЬ! Меняйте приоритеты и давайте своему организму и ребенку то, в чем они нуждаются

У меня так же, особенно после обеда на работе глаза закрываются, это жесть какая то, я даже иногда пока никто не видит закрываю глаза, кладу голову на руки и на стол, минуту две лежу, потом встаю и делаю кофе. Дома то конечно можно и прилечь))

Меня отпустили работать из дома. В обеденный перерыв я действительно ложилась спать. Подруга говорит, что три стула составляла и дремала на них 😅 Если честно, ничего не помогало. Крепкий чай, кстати, бодрит лучше, чем кофе. Но в беременность сонливость возникает из-за гормонов, а им все равно, сколько кружек кофеина вы в себя влили.

Да никак 😅 Просто перетерпела. Позже, когда начался сильный токсикоз, перешла на работу из дома - стало чуть легче, можно было прилечь, если накрывает.

Немного подремать, это режим сбережения включился))

Терпела недели до 14-15, потом легче стало А так на работе спать хотелось, еле раскачивала себя, дома ложилась спать в 20:00😁

Никак:( Работала из дома на себя, когда было время, засыпала, когда нет, работала на последнем издыхании. Во 2 триместре станет легче. Держитесь!

Взяла справку на легкий труд с 14 недели и до декрета не выходила вообще, до этого больничными спасалась, но и коллектив был понимающий ))

Я ушла на больничный с токсикозом на 8 неделе и поэтому мне было легко. Я спала постоянно. Днем, вечером, на ночь ложилась в 21.30. Муж уходил на работу я спала и приходил я тоже спала.

Ой, вспоминаю сейчас - точно такое же состояние было😅. Ничего не помогало, только пережить . После 13 недель намного легче стало.

Уходила в туалет и засыпала там на пару минут. Кофе уже не помогал.

Только терпеть)