Тест на фрагментацию - нужна помощь

Муж сдавал фрагментацию ДНК, пришел результат 33%. Доктор сказал, что если результат выше 15%, то требуется лечение.

Сейчас я задумалась. Врач сказал сдавать анализ с воздержанием 1 день. Сегодня ПА, завтра сдавать.

У нас получилось так: поздно вечером был ПА, анализ сдавался на следующий день в 12 часов.

Не мало ли это для корректного результата?

какой период воздержания рекомендовали вашим мужьям и был ли у кого-то подобный результат? Как долго проходило лечение? И возможно ли прилично снизить этот %?