Завершилась 3я стимуляция.
Еще во время нее - была чуть простужена, но быстро купировала.
Спустя месяц снова заболела, на сей раз сильнее.
Видимо иммунитет упал ниже плинтуса.
У кого было такое? Чем поднимали иммунитет? Очень надоело болеть
Завершилась 3я стимуляция.
Еще во время нее - была чуть простужена, но быстро купировала.
Спустя месяц снова заболела, на сей раз сильнее.
Видимо иммунитет упал ниже плинтуса.
У кого было такое? Чем поднимали иммунитет? Очень надоело болеть
3я стима за год и из роскошных длинныэ волос жидкий хвостик остался.
Но, парикмахер говорит что пушка нового много.надо просто пережить
Это не от стимуляций, просто сейчас такой период когда все болеют, + вы 100% нервничаете, что в принципе оправданно, поэтому из-за этих общих факторов и болеете, принимайте витамины регулярно ♥️ скорейшего вам выздоровления
У меня после стимуляции тоже иммунитет упал, аллергия появилась сезонная, которая спала много лет
Эко это нагрузка на организм, щадящий режим, бережно к себе, избегать скопления людей, спорт, водный баланс, овощи и белок, сон и меньше стресса, организм сам восстановился
Не от стимуляции. Сейчас очень много вирусов гуляет. Просто так совпало.
Кушаете витамины, фрукты, гуляйте побольше. Рекомендации стандартные
(Не)парадокс, за 6 стим / 2 года ни разу не болела. И в процессе поняла, что это благодаря системному приему витаминов. В первую очередь, ежедневный прием витамина D. Весна-лето - 2000, осень-зима - 4000 тыс. Плюс, цикличный прием железа (месяц через месяц). Ну, и Омега, метилфолат постоянно. Вот эта простая база стабильно держит иммунку
Снижения иммунитета не было. Прошла 4 стимуляции , один протокол был длинный с бешенными дозами гормонов. Единственным доказанным способом повысить иммунитет является вакцинация. А так - движение, питание, отсутствие дефицитов витаминов и минералов. Ну и коррекция стресса.
У меня тоже было снижение. Видимо , у кого он и так низкий ,он ещё снижается ) "поднять" никак . Спорт неск раз в неделю , чтоб вспотеть , душ,сауна ,свежий воздух,сон. Все просто и сложно достижимо)я болела реально по 2 раза в месяц , постоянно.
Спорт, контрастный душ, витамины, свежий воздух, ничего другого не придумать и никто не скажет. Мне как то давно еще советовали экстракт эутирококка, но я не знаю можно ли его в Б. В нос оксолинку от вирусов. Плюс после удицы можно промывать морской водой
У меня после третьей стимы волосы посыпались(