Думала что я сильная. Обычно я и есть сильная. По крайней мере так говорят окружающие люди.
в четверг получила нулевой ХГЧ, эмбрион с ПГТ, единственный после третьей стимуляции. Переносу предшествовала полугодовая подготовка с еженедельными визитами в клинику.
и вот в четверг результат. В пятницу корпоратив на работе. Уже в ночь с четверга на пятницу я почти не спала. День отработала, корпоратив отсидела. На работе тоже неприятная ситуация-должны были наградить грамотой, по стажу, наградили в итоге всех коллег кому положено, кроме меня… я хлопала и улыбалась через силу.
и вот в ночь пятницы я вообще уснула не знаю как в 4-м часу утра, проснулась в 7:30 и все, в голове тревожные мысли, в теле жар, чувство нехватки воздуха.
нет аппетита, за весь день заставила съесть себя тарелку каши, она для меня без вкуса.
пишу это а в глазах слезы. Девочки, кто как переживал пролеты? Что делали в первые дни? Бывала ли подобная апатия? Как с ней справится? Умом понимаю что никто не умер, у меня не все еще потеряно, есть ситуации хуже. Хочу быть ресурсной, жизнерадостной, плодотворной, но нет сил даже сходить в душ…
это нормально? Это пройдет? Как помогали себе? Эти дни нужно просто пролежать, проплакать или лучше заставлять себя шевелится иначе все усугубится? Хочу чтобы это состояние прошло. Но не могу найти источники радости, энергии
не знаю в какое сообщество отнести пост
Вы как-то много от себя хотите - быть ресурсной, жизнерадостной, плодотворной - в такой ситуации. Когда сами пишете, что на душ сил нет. Это плохая новость, надо время ее пережить, переварить, решить, что делать дальше. Не требуйте от себя ресурсности и жизнерадостности. Просто шажочек за шажком: там побалуйте себя вкусненьким, здесь погулять сходите, кино посмотрите, или наоборот на работу отвлекитесь. Дайте время себе.