Отчет за 10.11.2011

ничего не делала, голова болела целый день
11.11.2011
у меня пресс только был завтра попробую ваше видео спасибо!
10.11.2011
Я пошла пресс качать, если силы останутся еще что-нибудь сделаю.Надо заниматься по утрам, после 12 часов времени на занятия спортом совсем нет, а вечером силы меня покидают.
10.11.2011
я тоже все хочу начать с утра заниматься а то вечером и настрой не тот и сил уже маловато(((
10.11.2011
Я сегодня обязательно буду заниматься, вечером отчетик будет))) сегодня у меня будет тренировка Табата она мне очень нравится она короткая и действенная!!! Всем советую!!!!!
10.11.2011
А что за тренировочка такая?
10.11.2011
http://fitberry.net/category/trenirovki/tabata/ Вот 2 тренировки. Я утром одну сделала, к вечеру все приятно побаливает.
10.11.2011
Спасибо, посмотрела. Завтра с утра попробую.
10.11.2011
Очень клевый сайт!!! А я пошла заниматься спортом))))