Поиск
в Спорт и мотиваця 12 лет

Отчет за 22.01.2012

Специально для imageЛенка

Пресс-3 подхода по 35 раз

Отжимания-1 подход на носках 12 раз, 2 подхода на коленках по 10 раз

6
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
вот это я понимаю - модератор!! своим примером мотивирует!! (это я про пресс, а не про пиво))))
23.01.2012
Ответить
Так это ж я проштрафилась!!!!
23.01.2012
Ответить
Умничка!!!! Штаф выполнила великолепно!!!! А положеное занятие пропустила? )))))
22.01.2012
Ответить
Да второй выходной устроила(((( С завтрашнего дня опять в бой
22.01.2012
Ответить
Ладно, тока смотри не пропусти занятие!!!
22.01.2012
Ответить
Слушаю Вас, сэнсэй
22.01.2012
Ответить
Отчет за 21 Отчет 21,22 января