90 дней диеты и мы готовы к лету "до и после"
Ну вот и завершилась 90-дневка...Подвожу итоги. В целом очень довольна результатом. Чувствую себя лёгкой, воздушной, активной. Спасибо девочки Вам за это сообщество, общение и мотивацию!
это ДО
ПОСЛЕ
И по замерам
Вес - 80 кг 70,6 кг (-9400)
ОГ - 102 см 94 см (-8см)
ОТ - 90 см 81 см (-9см)
ОЖ - 104 см 90 см (-14см)
ОБ - 108 см 100 см (-8см)
ОН - 67 см 60 см (-7см)
ОР - 30 см 27 см (-3см)
Леночка
самое главное так держать!что-то я разленилась последнее время, жара, совсем заниматься не хочется:(((
20.06.2012
Ответить
Леночка
Спасибо, Юль!Теперь главное не останавливаться:)Хочу стройные ножки, которых у меня никогда не было...Ты тоже молодец!Когда фотки размещала за год - потрясающий результат!
01.06.2012
Ответить


