Отчет с 04.02. по 10.02.2013 г.

А я филоню:(((неделя насыщенная была. сдала наконец-то на права, ищу работу, собеседования. эмоционально тяжело.
11.02.2013
Поздравляю!
12.02.2013
спасибо:)
12.02.2013
вторник - тренировка в спортзале (руки-пресс-попа), четверг - дома (пресс +растяжка), суббота - спортзал (упражнения на пресс и ягодицы + растяжка). Вот))))))
10.02.2013
Вторник-тяжелая тренировка на ноги и ягодицы, четверг - легкая интенсивная тренировка на ноги и ягодицы. На руки тренировку пропустила(((
10.02.2013
Тренировка ног и ягодиц! Очень полезно! Как рассчитать кол-во калорий!