Запоры в самом начале, а что будет дальше?

киви, груши конференц за два часа до сна (терапевт в ЖК советовала). Мне помогает, если посидеть на корточках немного

я слабительное иногда пью,порталак. помогает.)

у меня на вашем сроке было тоже затишье больше недели, помог Дюфалак и чернослив, залитый кипятком. все прошло! а сейчас, кстати, кишечник вообще себя чувствует лучше, чем до Б, каждый день в тубз хожу, простите за подробности, это я чтоб поддержать)))

Да киви на тощак с утра очень хорошо помогает и свекла в течение дня, если уж совсем туго, то на ночь таблеточки Сенаде, они безвредные на травках. А вообще это скоро пройдет и все восстановится где-то недельке к 17-18-й

Я заливаю мытый чернослив кипятком, настаиваю и потом эту водичку пью как компот в течение дня. Только это и помогает. До этого просто ела чернослив-результата не было.

у меня была беда просто...5 дней тишины...думала...пардон...лопну. Ни чего не помогало, ни свекла ни чернослив.Дюфалак...три дня подряд пропила...теперь...ттт...все ок...каждое утро, как по часам и ни каких газов!

Это нормально,потом всё будет хорошо,по крайней мере у меня так,побольще яблок,чернослива,кураги ,ну и кефирчик) да и киви тоже) 

Мне очень помогает с утра на голодный желудок 2 шт. киви и стакан воды!!! и все благополучно востонавливаеться!