У меня 25 недель, последнюю неделю во второй половине дня дико мучает изжога. Как от неё избавиться или как уменьшить? Я не ем много и не ем кислого. Уже прочитала много в интернете, но хочу спросить у вас.
Мама троих (30 лет, 19 лет, 13 лет)
Иваново
хорошо помогает щелочная минеральная вода без газа.
ИЗЖОГА
31 августа, 12:52
Беременность: Питание
Чтобы максимально исключить проблемы беременности, следите за питанием. Если у вас никак не проходит изжога - это сигнал того, то вы неправильно питаетесь: ваш ребенок и ваш организм не могут справиться с ядом и посылают вам «знаки». Скажите «нет» сладостям, кофе, крепкому чаю и всяким вредным продуктам современного общества, содержащим консерванты и красители. Не покупайте газировку и жвачку. Налегайте лучше на кисели, черный хлеб, ягоды, фрукты.
Прислушивайтесь к требованиям своего организма. В 3 триместре беременности у вас могут резко поменяться приоритеты в питании. Например, если раньше вы терпеть не могли кефир, а сейчас он вдруг начал казаться вам вкусным - это значит, вам не хватает кальция. Попробуйте покушать еще и нежирный творог. Может проснуться аппетит к яблокам. Это прекрасно! В них железо и куча витаминов.
Часто беременным особенно на поздних сроках все же хочется сладкого - мороженого или шоколада. Воспринимайте это тоже как требование организма. Ничего страшного, просто знайте меру. Одно или два мороженых в день не повредит. Возможно, вам просто не хватает эндорфинов радости, и ваш ребенок совсем заскучал.
Кушайте понемногу, но зато почаще. Следите за сочетанием продуктов, чтобы предотвратить брожение, скопление газов и дать пище легко перевариться.
ИЗЖОГА
31 августа, 12:52
Беременность: Питание
Чтобы максимально исключить проблемы беременности, следите за питанием. Если у вас никак не проходит изжога - это сигнал того, то вы неправильно питаетесь: ваш ребенок и ваш организм не могут справиться с ядом и посылают вам «знаки». Скажите «нет» сладостям, кофе, крепкому чаю и всяким вредным продуктам современного общества, содержащим консерванты и красители. Не покупайте газировку и жвачку. Налегайте лучше на кисели, черный хлеб, ягоды, фрукты.
Прислушивайтесь к требованиям своего организма. В 3 триместре беременности у вас могут резко поменяться приоритеты в питании. Например, если раньше вы терпеть не могли кефир, а сейчас он вдруг начал казаться вам вкусным - это значит, вам не хватает кальция. Попробуйте покушать еще и нежирный творог. Может проснуться аппетит к яблокам. Это прекрасно! В них железо и куча витаминов.
Часто беременным особенно на поздних сроках все же хочется сладкого - мороженого или шоколада. Воспринимайте это тоже как требование организма. Ничего страшного, просто знайте меру. Одно или два мороженых в день не повредит. Возможно, вам просто не хватает эндорфинов радости, и ваш ребенок совсем заскучал.
Кушайте понемногу, но зато почаще. Следите за сочетанием продуктов, чтобы предотвратить брожение, скопление газов и дать пище легко перевариться.
0
01.09.2012
Ответить
Первоуральск
Мою подругу тоже спасали жаренные семечки. Благо у меня они частенько бывают. Она ко мне в гости прийдет и у нее начинается - то понос (в буквальном смысле)))))) то золотуха (изжога в нашем случае). Она лихорадочно глазами ищет у меня семечки - дай говорит семечек, а то я умру щас. И действительно, стоило ей горсточку съесть, как изжога успокаивалась.
Меня, ТТТ, изжога пока не мучает, может еще рано. Но зато, как только чуть переем, начинает болеть поджелудочная, аж до слез. И лежать не возможно, и сидеть, и стоять. Такое мучение ((((
0
01.09.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Красногорск
мне помогал глоток молока.
а вообще - смекта. ее младенцам даже дают. супер вещь. я пакетик могу дня два есть. прям беру чутка, развожу в глотке воды и залпом. не так уж и противно, зато изжога в миг отпускает.
девочки соду глотают. я не могу...
0
01.09.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 6 лет)
Москва
А ч то вы сделаете! Матка смещает органы и давит ! Правильно питаться!)
0
01.09.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Ангарск
я правильно питаюсь! Даже если не ужинаю всё равно изжога мучает.
0
03.09.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Москва
Столкнулась с ней один раз недавно - пробовала и смекту, и соду - не помогло. Помогло буквально чуть-чуть молока - на донышке стакана! Где-то читала, что надо в день пить по чуть-чуть молока дробно - для профилактики.
0
01.09.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Ростов-на-Дону
ой я уже так с ней намучалась, таблетки я вообще не пью, пью молоко или семечки, лучше не жареные, а сейчас еще мама посоветовала пить Есентуки17, противная блин, ну когда болит, на все угодно готова, вот сегодня всю ночь пила, помогает!!
0
01.09.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Москва
очень помогает сок свежевыжитый из одной картофелины... пить противно, но там чуть чуть получается
0
01.09.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
Как ни странно, мне помогло молоко с песочным печеньем) Но именно с печеньем, без него нет))
0
02.09.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Рязань
меня молоко комнатной температуры спасает
0
02.09.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Ростов-на-Дону
Меня спасают жаренные семечки.
0
01.09.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: