Гинеколог и вес!!!

У вас не большая прибавка, завидую)) я + 22 кг, ещё 2 месяца ходить,там все 30 будут((( Уже к зеркалу подходить боюсь

Не переживайте так из-за этого. Когда моя мама меня носила, на нее орали в ЖК, что она на корову похожа стала, хотя я видела фотографии ее во время Б - она была худая и живот был не очень большой... Она набрала 8 кг за всю беременность, это более чем нормально. До 12 кг за беременность набрать - это норма. А за первый триместр обычно все худеют, на мне вот вся одежда уже висит... 

Не слушайте гинеколога и ешьте так как хотите, главное не переборщить. Тут нужно посчитать ваш индекс массы тела, для каждого индекса есть своя норма в итоговой прибавке веса. Вот, если вы худая, то можете набрать хоть 25 кило к концу беременности и это нормально, а если полновата, то не более 12кг. У всех по разному.  Меня гинеколог пугала узкими бедрами и каждый раз, когда я вставала на весы ругала, что я много набираю. Я набирала сразу по 2-3 кило с затишьем на месяц. В итоге от своего веса к 41 неделе набрала 16 кг, но и ребенок весил 3800, а бедра как оказалось вполне нормальные и зря гинеколог пугала.

Да не слушайте вы врачей, лишний вес  это могут быть проблемы с сердцем, повышенное давление и др, но совсем не обязательно, и если вы себя чувствуете хорошо, то ничего страшного в этом нет, я вот тоже в начале сильно набираю, а том приостанавливается вес и в среднем набираю кг 12-14 что норма, у всех все индивидуально, один придурок сказал, что женщина должна прибавить10-12 кг, вот врачи иорут на всех.....старайтесь кушать поменьше калорийных продуктов, мучного и сладкого, побольше овощей и фруктов

у меня тоже 26 нед, я уже 10 набрала. гинеколог ничего не говорил. в среднем, читала, набирают 11-16 кг

я за беременность набрала 19 кг, сейчас вторая беременность, и врачи говорят что мало набираю, незнаю от чего это зависит, главное как я себя чувствую!

я тоже в 26 нед когда была у врача набрала 8 кг, тоже ругалась. как бы с одной стороны такими темпами можно много набрать.после этого я отказалась от рожек с котлетками, ограничила себя в сладком.

ну, по моему +8 к 26нед - это нормально, я сейчас гдето +12 набрала, в среднем за неделю 200-300 грамм. Мне ничего не говорила плохого врач, наоборот, что по норме говорит.....Не знаю, может везде разные стандарты???

у меня тож вес пошел вверх с 22 недели. На ночь не ем, питаюсь правильно. Единственно стали мучать запоры. Врач предположил скрытые отеки (прописал хофитол с канефроном), а также говорит из-за кишечника вес может быть.Нам завтра будет ровно 25 нед, набрала 6 кг. Вы не отекаете, может проблема в этом?

Могу посоветовать, возможно поможет: 1. Откажись от майонеза, кетчуба и прочих "увкуснителей" не только в их натуральном виде, а также избегай перекусов в закусочных(хот--доги, гамбургеры и.т.п) 2. Забей холодильник фруктами и когда в очередной раз захочется кушать- набивай пузо яблоками,да сливами)))3. Замена сахара - медом 4. Начни принимать витамины,если еще не принимаешь.5. Постараться отказаться от плюшек, пирожков, булочек или хотя бы снизить потребление вдвое.   Должно помочь, мне помогло не набрать вес большой. За 36 недель я набрала не больше 8 кг