Воды мало пью,отеки ужасные,что делать?????
У меня скоро КС,воды мало пью........ноги от пальчиков до попы все отекшее..........ноги жуть онимевшие,но у меня малыш сидит очень низко,передавливает вены,говорят что лимфостаз типо....(он у меня на попе сидит)....что посоветуете?
Elena
Коленно- локтевое положение несколько раз в день по 20-30 минут. Мне очень помогало.))))
11.11.2012
Ответить
Стасенька
а мне такое нет,потмау что колени распушие и я на них не стану,если я еле-еле хожу
12.11.2012
Ответить
Irinka
пейте больше! воды, сырой живой воды. в фруктах, в овощах, в соках. главное, чтобы она была живая, а не кипяченая... отеки - один из признаков обезвоживания организма...
11.11.2012
Ответить
Айсулуу
Ешьте меньше соли.Или вапще откажитесь.На западе наоборот говорят больше жидкости пить,но соли ограничть.Соль задерживает жидкость в оргнизме.Я вот с 20недели ограничила соль,конечно не отказалась совсем.Иногда позволяю даже очень соленое съесть,но жидкости пью много-компоты,супы,соки..а воды пару стаканов в день.И никаких отеков.визуально по крайней мере.и врач мой ни разу не ставила отеки. Удачи вам!
11.11.2012
Ответить
Стасенька
я соль вообще не ем...............у меня отттеки от того что лялька очень низко сидит и передавливает мне органы с венами
11.11.2012
Ответить