Девочки, нужен совет - замучала бессонница
Дорогие девушки, подскажите, пожалуйста, как вы спасаетесь от бессонницы на позднем сроке (если у кого-то есть или была)? Прекрасно себя чувствую, но спать ночами не могу, просто не засыпается и все. Потом уже днем только ложусь. Хочется как-то в нормальный ритм войти, а то уже рожать то совсем скоро.
Спасибо всем заранее!!!
лилия
я думала одна такая!просто тупо не спится и все! с часу ночи до пяти утра,и в ванну ходила и чай успокоительный пила и молоко горячее,самый сон с пяти до девяти утра,а ведь срок еще только 27 неделя...
04.05.2013
Ответить
Анастасия
Я тоже последние недели не сплю почти((( Лежу часов до 3х или в потолок смотрю или в телевизор)) И встаю кстати рано,часов в 9 уже на ногах!Но и днём мне чё-то спать не охота совсем(((( Пробовала и ванну принимать перед сном,и валерьяночку,и ложилась пораньше..Ничё мне не помогает(
03.05.2013
Ответить
Юлия
Да к сожалению ничего не поможет, старайтесь хотя бы днем спать, хотя я и днем не спала, действительно организм готовится к бессоным ночам, крепитесь...
03.05.2013
Ответить
Юлия
Ага(((ну у всех конечно по-разному, но в основном поспать это мечта каждой новоиспеченной мамы.
03.05.2013
Ответить
♥МеЧтЫ_СбУдУтСЯ♥
Это природа подготавливает тебя к бессонным ночам. У меня тоже было, ничего не помогало :((( крепись.
03.05.2013
Ответить