От вируса.

Вчера была на мероприятии и напротив меня сел кашляющий и сопливый ребенок, также он контактировал с моей дочерью. А сегодня я узнаю, что у него вся семья слегла с температурой. Теперь у меня паника. Детям даю витамин С в повышенной дозировке, а что себе дать? Что можно для профилактики? Нос промываю Аквалором, горло прополисом полоскаю, а что еще попить?