Чем можно помочь себе ? Я так думаю что таз по чуть чуть увеличивается и поэтому болят , ноют ...
Аликанте
Тоже болело все там. Звонили то ли остеопату, то ли мануальщику, сказал ждать родов. Родила, через две недели пришли к нему и все исправил
0
08.03.2023
Ответить
Москва
Tanja, у меня в первую беременность тоже такое было , но прошло после родов и вот во вторую опять началось ((
0
08.03.2023
Ответить
Аликанте
Елена Антипова, вт в первую не помню такого, хотя и живот и ребенок были очень большими. А вторую сильно болели кости таза. Родила. И ни сесть ни встать без боли. Поехали к этому дяде. Он вправил, и сказал садиться в машину - сначала попу сажаем, потом ноги вместе внутрь. И поворачиваться всем корпусом, а не крутить спиной туда сюда. И брать малого аккуратно и прямой спяноя а не сбоку . Стараюсь делать это, но в 90% забываю 🤦 и опять боли стали появляться, но не в тазу, а спина и лобковая кость
0
08.03.2023
Ответить
Москва
мне ничего не помогало 😟 могла посещать бассейн, но периодически был тонус, поэтому врачи не советовали🤷🏼♀️ просто пришлось отвлекать себя и перетерпеть 🤦🏼♀️
0
08.03.2023
Ответить
Москва
Кира Алексеевна, но есть спец массажи, насколько мне Известно.
0
08.03.2023
Ответить
Москва
Кира Алексеевна, кошмар какой-то, бедные мы девушки! Сколько всего терпим..
Спасибо большое
0
08.03.2023
Ответить
Симферополь
Крутить восьмерки тазом, стоять в коленно-локтевой позе.. Немного помогает, но все равно полноценно спать боль не дает
0
08.03.2023
Ответить
Москва
А, вам чуть чуть осталось потерпеть, уже 39 недель... Спасибо большое за совет , сейчас стала в коленно-локтевую позу действительно стало легче
0
08.03.2023
Ответить
Актобе
Катаюсь на фитболе, и в коленно-локтевой легче становится. Таз итак болит уже месяца полтора, но терпимо) а недавно живот видимо опускался, я 2 дня ходила в буквальном смысле по стеночке, ноги переставлять было больно🥴 тоже если бы не фитбол, не знаю, что делала😁
0
09.03.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: