Велосипед польза или вред..

Можно ли кататься на велосипеде? (на ранних сроках) вопрос к гинекологу или к тем кто катается. Просто где-то пишут что можно и полезно где-то наоборот, что вредно (до своего гинеколога мне долго добираться чтобы спросить про это). И какие есть противопоказания из-за которых точно нельзя кататься? (Каждое лето, практически каждый день каталась и это лето не хотелось бы пропускать (иногда весь день на велосипеде)