Образ жизни, вредные привычки

Курила до беременности ( больше баловалась 😂) бросила сразу как узнала о Беременности, у меня много знакомых которые курили при беременности и детки уже взрослые и все в них хорошо у них уже свои детки 🫣🙃😂! Если не получается бросить перейдите на более легкие сигареты , и уменьшить количество !

Купила больше 20 лет до первых двух полосок в своей жизни. Не выкурила ни одной сигареты,как узнала. Тоже самое и с алкоголем. Ни глотка не выпила. Возможно мне повезло с раскладом в голове. У меня ребенок был в приоритете. Воспринимала это я будто держу малыша на руках и выпускаю ему струю дыма в лицо. У меня прям картинка эта перед глазами была . Так же с алкоголем. Для меня это было все равно,что в бутылочку ему налить. Когда родила,грудью не кормила. Начала курить. Забеременела второй раз. С этим было хуже. Покуривала,не с первого дня как узнала бросила. Итог -ЗБ. Не думаю,что связано с этим. Просто так совпало. Третью беременность планировали,но курила тайком от мужа. Покуривала от случая к случаю. Когда увидела две полоски, сразу же бросила. И опять до родов. Сейчас я не курю больше двух лет. Меня задолбало шкериться от мужа. И каждый раз как покуришь мыться чуть ли ни с головы до ног. Тащить на себе никотин крохе мне совсем не хотелось. И не могу сказать,что спустя столько времени как я не курю,я свободна от этой привычки. По-прежнему хочется иногда.... особенно когда нерв подымут)))

Такая же... беременность очеееннь долгожданная.но 20 лет курения просто так не выкинешь из жизни.сейчас уже врач говорит резко не бросать ...итог курю и не три в день.больше. А те кто пишет ребенок не дорог и т.д.вы не были на нашем месте и судить не надо.ребенок очень дорог.но начинается прям ломка((( это болезнь, зависимость.и я уверена,здесь очень много кто курит.но молчат.

А вы подумайте, что вам важнее ваша пагубная привычка или здоровье ребенка на всю его жизнь. И выставите приоритеты. Тоже курила до б, и тяжело было бросить. Но я чётко понимала, что здоровьем ребёнка я рисковать не хочу, ведь он для меня важнее всего. А если вы все же решите, что приоритет за вами, ущемить себя в своих привычках вы не в силе, тогда подумайте, готовы ли вы из-за своей глупости страдать всю жизнь с больным (не Дай Бог) ребёнком! И нести эту ношу, смотреть и думать, что это по вашей вине, потому что вы не смогли на 9 месяцев взять себя в руки. И даже ваш муж понимает, что курить нельзя во время б. Давайте я вам распишу как может дальше сложить. Может тогда вы более серьёзно задумайтесь. Если, опять же не дай Бог, с ребёнком будет что-то не так, ваш муж обвинит вас в этом и тогда с большей долей вероятности он не останется с вами жить. Дальнейшая перспектива я думаю понятна... Готовы вы быть судьёй свою ещё не рожденному ребёнку и решать быть ему здоровым счастливым или... Когда в следующий раз в голове возникнет мысль от делать нечего покурить, представьте с одной стороны своего ребёнка, с другой сигарету! Я искренне желаю, чтоб вы осознали и пересилили себя. Никотин сужается сосуды и может очень пагубно повлиять на кровоток, со всеми вытекающими. И у моей знакомой, которая курила всю беременность у дочки астма, знали бы вы сколько ребёнок провел времени в больнице, без мамы... счастливым такое детство не назовёшь. А астма это самое меньшее что может быть!

Курила до обоих беременностей. Прекращала в день, когда видела две полоски сразу. Кормила грудью, потом вновь начала. Отказ от курения - дело в голове. Ни пластыри, ни книги не помогут. Я вас понимаю, вы думаете «ну принесёт, ниче не будет, я же не алкашка». Но сейчас закладывается зддороэвье ребёнка на всю его жизнь. И лучше потерпеть 9 месяцев, чем всю жизнь покупать лекарства или ездить на реабилитации с ребенком. Мне эта мысль помогла. Бросайте!

Я знаю очень много беременных и уже родивших мамочек, огромному количеству из которых дети дались только через ЭКО. И не знаю ни единой экошки, кто бы курил в беременность. Просто, видимо, приоритеты не позволяют женщинам рисковать жизнью и здоровьем ребенка. Вам позволяют. Справляться вам надо не с чувством вины, оно вас верно мучает. Просто выкиньте сигареты и все. Захотели покурить - возьмите конфетку без сахара.

Может это вам поможет бросить!

3 сигареты в день это эмоциональная привычка и не более. Проходит после того, как пройдёшь без сигареты все моменты, которые раньше были с ней. Вот курите вы в солнечную погоду, в следующий раз в такую же тоже захочется. Один-два раза перетерпите, на третий уже спокойнее будете относиться. Когда все моменты что раньше были с сигаретой переживете без нее, отпустит. Я эмоционально скучала где-то полгода, все праздники, красивые закаты, стрессы или безделье ужасно тянуло, но пережила. Забеременела через месяцев 9 как бросила, эко. У ребенка патология, беременность в 13 недель пришлось прервать. Состояние адское, но даже мысли нет взять сигарету в рот, хотя такого стресса раньше в жизни не испытывала, укурилась бы наверное год назад, но все же научилась справляться без сигарет. И вам желаю бросить, тем более вы про давление писали, чувствовать себя будете лучше и без никотина и без чувства вины.

для меня все это отговорки, взяли и перестали покупать сигареты, делов то. ну поломает чуть, не смертельно курение это в основном психологическая зависимость, что-то в рот вставить, потом уже физическая

Фигово гоняет,раз вы курите.И самое интересное, собираетесь бороться не с куревом!а с чувством вины за это.Вот это реально вне моего понимания.Сама курила и не один год,но перед планированием бросила.Просто резко и ничего не сокращала.Тянуло ужасно,эмоционально тяжело,перепады настроения.Я не сдалась,поэтому все эти отмазки "вы не были на нашем месте",были,но здоровье ребёнка на первом месте для меня.Со своим здоровьем вы имеете право делать все,что хотите,но не травите ребенка.

Да взять и бросить. Все эти отговорки - не могу - от лукавого. Вы просто не хотите. Потому что на кону здоровье какого-то ребенка, которого вы в глаза не видели. А встал бы вопрос о вашей жизни, бросили бы в один момент. У меня уже три примера, когда люди куря по четверть века по пачке в день, бросали в одним моментом. Потому что был выбор - сигареты или смерть. И никто сигареты не выбрал. И от бросания не умер. А вам просто на ребенка плевать.

Я сама не курю, но в РД со мной лежала девочка, которая как курила так и курит во время беременности, но перешла на какие-то тонкие и длинные, где содержание никотина меньше. Муж ее за это не гоняет, запретил только пить алкоголь. С ее рассказов с ребенком все хорошо, но утверждать не буду.

Извините за прямолинейность, но значит не настолько вам дорог этот ребенок!!!

Я никогда не курила. Но понимаю как психолог, что зависимость у вас. И бывает, что человек не может справиться. Поработайте с психологом. Курение- это уход от реальности. Способ успокоиться. Вместе найдёте альтернативу. Например ,как хочется покурить - пойти помыть посуду. На прогулку выйти. Потихоньку сформируется привычка. Держитесь.

Ну вы же взрослый человек, расставьте приоритеты! не верю что желание покурить сильнее желания здорового ребенка.

Я когда узнала, сразу бросила после теста. Но мы не планировали, так бы заранее бросила. И то виню себя, что курила почти 3 недели, пока не знала 😰😭😢 Бросайте, как можно скорее 🙏

10 лет курила.Первое что сделала , когда приняли решение о ребёнке, до стадии планирования, это бросила курить, принимать алкоголь. Здесь просто надо расставить приоритеты , что вам важнее 2 минуты никотина или здоровый ребёнок на всю жизнь .

Курила 10 лет, бросила как увидела вторую полоску на тесте. Бросила, тк если у ребёнка будут проблемы со здоровьем, мысли что виновата я - себе не прощу.

Курите эти несчастные 3 сигареты не в затяг. Всё это чушь про требования организма никотина, привычка держится именно из-за того, что хочется попускать дым.

Не дай бог что с ребёнком, будете потом локти кусать. У меня папа бросил разом после 20 лет курения, так что это возможно.

Курите просто свои 3 сигареты, пытайтесь бросить, но следите за стрессом, главное не изводить себя. У меня еще хуже было, я в беременность начала курить гораздо больше, чем до нее.

Вас не тошнит от этого дыма? Было бы лучше если бы тошнило, так бы легче бросили курить.

Мне книга Аллена Карра помогла