Доплер и 2 скрининг

С 8 недель каждый день слушаю, как маленькая традиция с мужем) перед сном перекличка и все спокойно засыпают без волнения😌 хотя как пинки появились, уже редк руки тянутся за доплером, но вещь отличная! Слушайте столько, сколько надо, чтобы Вы были спокойны) ну и по скринингам - Вы мама, вы переживаете за своего родного малыша и ваше волнение абсолютно нормально. Из тревоги и плохих мыслей уводите себя в более внимательное и трепетное отношение к себе, к телу, одна эмоция, но две противоположных стороны) лишний разок кремом пузико намажьте, музыку приятную послушайте, почитайте про питание по неделям, например сейчас жиры важно кушать, пусть волнение уходит в это русло и Вы будете знать, что делаете много всего полезного для ребенка, а значит все будет хорошо) ему нужна счастливая и спокойная мама🫶🏽