Как сильно себя беречь?
Страхи и переживанияДевочки, кто на втором триместре, насколько сильно себя бережете? 😃 я первый раз беременна, возможно много не знаю, но относится к себе как к хрустальной вазе я вообще не привыкла, муж очень меня бережет и заботится. Насколько это нужно? Естественно тяжести я не таскаю, алкоголь не пью. Ребеночек конечно желанный, но я понимаю на первом триместре много угроз, сейчач, слава богу беременность протекает без отклонений. Сходила на днях в спа, была в хамаме, прислушивалась к своеиу самочувствию, кому не сказала, все меня облаяли, что не берегу малыша. Вообще я думаю, что все по самочувствию, может я не права, не знаю.
Лучший ответ
Эмили Горшкова
Это очень нужно вашему мужу, чтобы чувствовать сябя достойным и значимым мужчиной и подготовиться к роли заботливо го папы)
24.10.2023
Ответить
Елена
Эмили Горшкова, вот на меня муж так обиделся когда увидел что я обогреватель несу с работы, хотя мне не было тяжело, он сказал, я берегу тебя, от всего стараюсь огородить, а ты чего творишь. Ну меня конечно совесть помучала
24.10.2023
Ответить
Елена
на мой взгляд вы правы, если у вас нет никаких сопутствующих или хронических болезней, просто слушайте себя. Очень важно помнить что - "беременность не болезнь".
Все что нужно избегать, вы и так делаете =)
24.10.2023
Ответить
Валентина
Ну как берегла... В первую беременность работала много, бегала, суетилась. Во вторую у меня был маленький сын, как-то не до отдыха было и до саун😅
24.10.2023
Ответить
Натали
Я и в первую не помню, чтоб береглась как-то сильно. Оформление ипотеки, просмотр квартир, чуть ли не каждый день моталась в город за 80км на общественном транспорте, всюду успеть итд. И сейчас также. Дочь в школу отведи, к врачу доедь, от врача бегом на работу. На работе на двух этажах пробегись. Активная жизнь. Соблюдаю пока только половой покой по предписанию врача. Жду второе УЗИ. Разрешат надеюсь 😂
24.10.2023
Ответить
Мария
Ну понятно что тяжести не таскаю, не курю, не пью, но в плане беречь... Уборкой не напрягаюсь по жизни: робот-пылесос, стиральная и посудомоечная машины оставляют на мне только готовку. Это мне не сложно, учитывая что нас пока трое. На работу добираюсь на машине. Работа без стресса и физических перегрузок.
Из напрягов сама себе бассейн пока раз в неделю назначила и эллиптический тренажёр хоть 20 минут в день 👌 ну и стараюсь топать ногами больше, но пока этого очень мало. Буду стараться в декрете наверстать
24.10.2023
Ответить
Елена
Мария, у нас с вами разница в сроке нелеля, я тоже хожу в бассейн и у меня вопрос, при плавании не чувствуете такой комочек, уплотнение внизу живота?)
24.10.2023
Ответить
Мария
Елена, вроде нет)) наборот релакс спины полный 😌
Хотя может вы про тонус говорите. У меня после тренажёра бывает напрягается матка. Потом само проходит 👌 думаю норм реакция на физ активность, особенно если не болит
24.10.2023
Ответить
Jimmy
Не знаю, что значит беречь - лежать на кровати и не выходить из дома? Я весь второй триместр ходила в тренажерку, бассейн, сауну. В отпуск с пересадками летала на 31-32 неделях. До конца беременности шаталась по городу, ресторанам, экскурсиям, театрам и тд. Всё ок 🤷♀️
24.10.2023
Ответить
Елена
Jimmy, мне нужны были эти мнения активных мамочек, я ни в коем случаи не хочу навредить малышу, и когда начинают запугивать что ничего нельзя, начинаешь надымывать
24.10.2023
Ответить
Светлана
Я первую беременность тоже так боялась ни чего не делала лежала спала на работу не ходила больничные брала 😁а щас вторая и ребенка на руках тоскаю и прыгаю за ним и бегаю и в бассейн ходила в гидромассаж и не думаю что беременна хотя у меня только 12 неделя пошла . Наверное в первую все такие переживательные
24.10.2023
Ответить
Яна
Обычный образ жизни, просто соблюдаю физический и половой покой) И то половой думаю уже можно исключить, на 25 то неделе😁
Ну и физический не прям активно соблюдаю, полы помыть, убраться, и например поднять 5л воды - для меня не проблема
Но руки вверх не поднимаю, не бегаю и тд
В баню хожу раз в 1-2 недели, но только с открытой дверью и сижу на полу, дабы не дышать горячим воздухом и не входить резко в горячее помещение
24.10.2023
Ответить
Юлия
Тоже была в храме в 15 недель примерно. На мыльном массаже живот не разрешила трогать и всё, и всё отлично.
24.10.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.