Девочки помогите советом

Сегодня легла в патологию, из за тонуса, и заодно проверить как стоит Пессарий! Сделали узи, сказали с правой стороны нарушение кровотока маточного, ординарное обвитие пуповиной, шейка была 24мм, а теперь видят как 21мм! Срок 31,5 очень переживаю! Завтра будет обход, я прям места себе не нахожу