Первая беременность

Меня бесили все, просто минимизировала контакт с тем и теми кто и что раздражал. Иначе было невозможно Питалась - ела все подряд кроме рыбы слабосоленой, сушеной и тд, только в горячем виде ела, исключение только когда поставили гсд, диету держала, ведь у мужа полно диабетиков в роду. Вообще почти не двигалась, у меня были проблемы с давлением, а до 16 недель токсикоз дикий. Еще и сидячая работа. А в декрет ушла и просто лежала ничего не делала Только жила у врачей и на узи вечно бегала, так как переживала Еще диким стрессом была для меня диета при гсд. Я психовала только так. сама недоедала и малыш тоже. После родов я стала весить даже меньше чем до. А малыш родилась 2600 чуть раньше срока. Но сейчас она кушает хорошо и набирает тоже) Но самый большой стресс я испытала в роддоме. Родила я супер классно, но вот послеродовое жесть для меня оказалось (не было почти молозива, ребенок орал от голода, а мне просто ходили и все давили грудь до синяков и крови). После этого вся беременность мне не такой уж и сложной показалась 😬 Вообще ничего не читайте в интернете. Каждая беременность индивидуальна. У всех все по разному В интернете как начитаешься так дышать нельзя(

Со стрессом не справлялась, просто знала что все равно ничего изменить не смогу, а значит могу только верить в кроху и меньше нервничать 😌❤️ Естессно не всегда все делала и делаю по книжке. Иногда и гадости ем, и день-тюлень себе позволяю. Главное не на постоянной основе 👌 в общем, все хорошо в меру и да, я считаю беременность не болезнь, потому можно все, но в меру 🤗

Самый большой стресс это поход в ЖК и УЗИ ,поэтому больше туда не хожу. Ем,что хочу, не парюсь, и думаю,что как будет так и будет. В первую набрала 27кг,а во вторую 40кг. Все скинула очень быстро,так как кормила грудью долго. Поменьше вмешательств.

Нервы били ключом, мне прописывали валерьянку, если её долго пить то она сильно работает, зато после родов у меня была депрессия, это жесть. Так что аккуратно с этим. А вообще раз организм смог забеременеть, то значит он готов выносить малыша при вашем образе жизни, некоторые гинекологи не рекомендуют ничего менять, чтобы у организма не было стресса

У меня всю беременность были боли в разных отделах живота, я очень переживала по этому поводу, раз 9 УЗИ делала😀угроза была однажды, но благо в итоге всё хорошо) мне кажется не переживать с первым ребёнком - ну это нереально) тревога она будет в любом случае) в плане питания ела всё что хотела, единственное,когда был жуткий жор с 20 по 26 неделю, я ограничивала сладкое, мучное)

Я на втором курсе универа всю беременность проходила. Пары с 8 до 19 ежедневно. Сессии, зачеты. Даже не когда было думать о чем то плохом, переживать, стрессовать. После последнего экзамена в июне на следующий день родила. Отстрелялась и там и там)))

Я тоже всего боялась в первую. Это прорабатывается знаниями. Чем больше изучать качественные источники, тем спокойнее становится. И доверять врачам не стоит, всю информацию изучайте и проверяйте сами. Врачи иногда такую дичь советуют. Я наслушалась в жк. А в роддоме так вообще. Просто когда вы знаете больше, то всю информацию начинаете фильтровать.

Да) первый триместр токсикоз, поэтому не до правильного питания было.. Что то получалось поесть уже хорошо. Второй триместр -рай) стрессов особых не было. Много гуляла, ела все что хочется (позволяла и колу и бургер). Третий триместр тяжко: отеки, быстрый набор веса живот, боль при хождении, постоянная сонливость днем и бессоница ночью. Были истерики, ссоры с мужем. Но все хорошо! Ребёнок родился здоровый) считаю относительно лайтовой свою беременность.

Я много спала. Сон ливость жуткая была. Диеты не держала. Но правда и не переедала и на что-то вредное особо не налегала.Гуляла мало, вырубалась постоянно. Зато по ночам бессонница мучала. Доверяйте своим чувствам и врачам. Если есть сомнения в мнении врача, то консультируйтесь ещё с кем-то. Отдыхайте и не нервничайте. Ищите поддержки, возможно у таких же беременных. Учите мужа на что стоит обратить внимание сейчас, что делать если начнутся роды, как подготовить дом к появлению малыша и как вас встретить, как ухаживать за малышом, объяснить что вам будет нужен отдых и покой в первые месяцы. Короче, на мой взгляд очень важно супругу всё это донести и не один раз. Сами изучайте сон малыша, питание, развитие. Сделайте заготовки полуфабрикатов чтоб после родов не заморачиваться. Изучите простые рецепты, чтоб быстрее готовить.