Запор на последнем месяце беременности

У меня 36нед, в день съедаю 2 киви. Плюс ещё кучу всяких фруктов, но они мне кажется не особо влияют. Утром после завтрака через некоторое время чувствую позывы,ставлю в этот момент глицерин(микролакс когда совсем туговато), хожу по комнатам минут 10 где то, потом иду в туалет. И так ежедневно. Замечено влияние именно киви) не знаю что в нем особенного.

Читала недавно, что если имеется проблема с отхождением желчи, то будут склонности к запорам (как в моем случае).

Виктория, попробуйте эту воду есть на озон по 100 мл утром на тощая и вечером перед сном, мне хватает три раза принять. Мне ее порекомендовал гематолог. Но сразу предупрежу она очень горькая, но 100 мл выпить можно.

Бедненькая держитесь

теплая водичка с утра и пробовать ходить и поливать там при позыве теплой водой

и мне помогала растительное масло еще

но может вырвать

Я так со второго триместра мучилась, периодами, то вроде наладится, то снова запор, долго не могла добится ощущения полного опорожнения, и воду пила, и за питанием следила, киви, свела, курага, чернослив, клетчатку с кифиром каждый день пила, и все равно слабительные приходилось подключать, помогал Регулакс хорошо, понравилось, что не надо долго принимать, пила только по необходимости, вечером выпью - утром дело в шляпе)

У меня пессарий пережимал кишку на последних неделях пока стоял. Строго следила за питанием, очень много пила, не слишком помогало конечно, но сколько-то хоть. И как только появляется желание пойти в туалет, хорошо бы поделать небольшие круги или восьмерки, так есть возможность помочь пройти всякие повороты/петли, что-то распрямить. Знаю, что некоторым помогает на корточках еще посидеть, так как это самая анатомически правильная поза, на поздних сроках уже наверное можно.

Мне на последних неделях хилакфорте назначали и рачком стоять 🤭

Перед родами по-любому клизму Вам будут ставить, пока можно попробовать Энема Клин, быстро помогает очистить кишечник

Мне помогало киви, но последнее время от него началась изжога, а буквально неделю назад поела винегрет, какой был замечательный аттракцион 😂😂 главное чтобы на растительном масле)

Глицериновые свечи спасали. Дюфалак вызывал вздутие, микролакс как по мне не мягкого действия. Свекла, киви и все такое тоже мимо(

Тёплая вода натощак, и будет Вам счастье! И в течение дня побольше пить тёплой воды. Плюс чернослив/компот из чернослива

Мне сейчас только Форлакс помогает, размягчает. Всё остальное мимо, хоть раньше и помогало

Спасибо девочки 😊буду пробовать, тут уже все средства хороши, лидер бы помогло)

Дюфалак👌🏻👍🏻