Первые роды

Я играла дома в компьютерную игру с командой 😄говорю ребятам у меня что-то живот хватает. Они мне - это тренировочные, играй, я жену 3 раза возил в роддом и тд. В итоге я доиграла турнир, легла, а уснуть не могу. В 4 утра подняла мужа. Поехали в роддом, просто убедиться что это треники. Заходим. А охранник несет мне тапочки (раньше когда мы приезжали, то он говорил надеть бахилы. Роддом частный. Там даже охранник с виду знает кто останется, кому тапки выдать 😄). Я ему говорю - да я не останусь. У меня треники. Тот улыбнулся. Дежурный врач меня осмотрел. Сказал поднимаемся в палату 🫠вызвали моего врача и акушерку. Пока они ехали дежурные записали ктг, разместили нас в род зале с мужем. Приехала моя врач, осмотрела, предложила эпидуралку, я уже была к ней готова. Дальше я отдыхала, мы смотрели тв, он завтракал, я спала. В 11:40 эпидуралка отпустила. Я говорю колите еще 😄они такие нет, рожай. В 12:00 родила. Принесли вино, еду и мы отдыхали уже втроем. Все было очень комфортно. Я бы рожала и рожала в том роддоме )

Истори родов ни чьи не слушайте, у вас будет своя история.

Ну на самом деле сильно больно только под конец) главное дышите правильно во время схватки , благо роликов до фига в интернете) не орать! Мычать , рычать , петь) при крике ребенок страдает от гипоксии, а вы тормозите себе процесс . По возможности больше находится в вертикальной позе, что бы открытие быстрее шло, слушать акушерку! особенно на родовом столе. Не бить и не материть персонал) мышцы рта и промежности стараться держать расслабленными, прям концентрироваться на этом) ну самое главное это не БОЯТЬСЯ! Адреналин блокирует окситоцин гормон родов, процесс удлиняется. Помнить что это все естественно и ради чего вы это делаете) забывается все очень быстро

Ну вот у меня оказалось, что ничего ужасного, то-то я удивилась! :) Ну как месячные... ну как первый день месячных... ну как особо трешовый первый день месячных (минус необходимость идти работать/учиться, и вообще функциониовать как ни в чем не бывало)... ого, а говорят, там уже голова видна! Единственное - первые роды были сильно дольше, чем все остальные, больше 12 часов.