Вес

Проще всего не покупать сладкое домой. Можно эти средства потратить на бассейн, спа, массаж и всякие другие приятности. Чтобы как и от сладкого получить выброс эндорфинов)

Тоже стала есть много сладкого и в беременость и после родов. Набрала 13,5кг. Но после родов они сами ушли в первые месяцы. Даже худее стала( 46кг), чем когда забеременала (48кг). Но я кормлю грудью (на молоко надо много калорий)

Рот на замок)) меня в эту беременность тоже на сладкое пробило.. но так периодами. Больше фруктов ешьте, всё лучше, чем конфеты

У меня были 2 Роды, рожала девочек, ела все, токсикозом не было проблем,даже не знакома. На сладости больше тянуло. На первом, я почти бегала ,целый день но ногах.Мне тогда было 21. Набрала не очень много и после родов резко исхудала. На втором рожала когда мне было 33.Тоже на сладкое. Ела все. Набрала где-то 18кг.Потом после родов,через пол года я отказалась от мучного и занималась спортом. За год я уже была в форме. А сейчас это 3 й у меня, 14 недель, Набрала около 4кг. Я думаю это все в норме.

Блин. Я вес вообще не держала, ибо жор был животный, постоянно хотелось просто ЖРАТЬ. просто ночью просыпалась и пока не поем, не усну вообще. водичка, фрукты, йогурты какие-то не работали от слова совсем, мгновенно жор еще больше нападал. Набирала 25+ кг обе беременности. Как вам вообще удается по 6-10 кг набирать за ВСЮ беременность??? 🤣

Никак =((

Сдерживаться, по другому никак🤷‍♀️. Я яблоки жевала или хлебцы из ржаной муки, гарнир на овощи заменила, но все равно почти +10 кг сейчас, на вашем сроке было +2 кг где-то, дальше по сроку вообще вес прилипал постоянно.

Не покупать и не есть сладкое. Мне это помогло, тоже не могла остановится. Неделю не ела и уже так не получится отелось, стала спокойно сладкое воспринимать. За 3 триместр набрала около 3 кг.

мне помогал токсикоз в этом плане, там могла поесть нормально только когда полисорб пила))