Сплю по 4-5 часов в 3 триместре

Это подготовка к материнству))) Там, дай бог, 2 часа подряд поспать, без просыпаний

Помогут роды😄 спать хочется теперь всегда 🤪

Магний по пейте ) и советую спать как можно дольше )

Я ночью шла пить чай,в техе залипала в головоломки..мозг после них сам отключался😹

Ох как знакомо... Ничего не сделаешь особо, бессонница нормальное явление. Я пельмени ночами стряпала, то кушать готовила, не могла уснуть, и лежать просто не могла..

Магний попить, но у меня так же было в 3 триместре. Не высыпалась жутко

Аудиокнига, 20 минут и уже спишь)