деликатная проблема !!!

привет, третий триместр и….туалетные problems🤬

из-за резко укоротившейся шейки я уже успела полежать пару дней в больничке, поэтому теперь эта деликатная проблема стала куда более меня волновать, боюсь, что опять начнутся проблемы с шейкой из-за проблем с кишечником, а нам с дочей еще расти и расти (только началась 32я неделя)😭

от безысходности поставила сегодня два раза микролакс, только со второго стало легче. Думала впаду в истерику уже от безысходности 😒

за питанием стараюсь следить, пью мукафальк, овощи/фрукты ем (киви тоже), вода магний донат тоже применяется, чистую воду пью не менее 2л в день , но все равно нифига!!!!

Единственное - хожу максимум 3000 шагов, но это из-за того, что мне сказали соблюдать постельный режим, так как шейка укорачивалась резко…неужели я в абсолютно безвыходной ситуации тепе и нахожусь🧐

Просто шок😢